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アスカクリニカルサロン 恵比寿

アスカクリニカルサロン

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  • 東京都渋谷区恵比寿南1-13-8 マンション羊館(ヨウカン)101
  • JR「恵比寿駅」西口より3分

アスカクリニカルサロンのブログ

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3057件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/24
    投稿者:
    アスカ 院長
    背筋が丸まっていると、スタイルにおいて悪い印象をもたらします。そこで簡単に背筋を伸ばす方法があります。後ろ向き歩きです。仕事帰り、夜遅くなった際に後ろ向き歩きを行ってみて…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/22
    投稿者:
    アスカ 院長
    食べたいものを食べながらダイエットを遂行する、食べ合わせダイエットが注目されています。例えば唐揚げには、刻みのりにレモンをかけると、脂質やたんぱく質を分解してくれる成分が…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/21
    投稿者:
    アスカ 院長
    北の方向に頭を向けて寝るのはよくない、とされます。しかし実際は磁場の関係から、西向き枕の方が心身にとって悪影響を及ぼします。自分のベッドにある枕がどの方角にあるか、一度き…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/20
    投稿者:
    アスカ 院長
    顔が美白になるツボは、眉毛の中央から指1本分上と、瞼の中央から指1本分下にある、「陽白」、「四白」という名称のポイントです。ツボの名前にも文字通り、「白」が付いてますね。こ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/19
    投稿者:
    アスカ 院長
    憂うつな気分を元気にするツボがあります。手首の内側にある線から指4本分上、「内関」です。気分がふさぐ、元気が出ない、情緒が安定しない、などの際には、ここをグリグリと押し揉…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/18
    投稿者:
    アスカ 院長
    足の裏の踵のど真ん中に、「失眠」というツボがあります。文字通り、眠りを失っている人に効くポイントです。そこで不眠症の人は、薬局などで売っているお灸を眠る前に添えるとスヤス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/5/17
    投稿者:
    アスカ 院長
    本日は神奈川県逗子 にございます、海の見える 【VIPサロン ★ アールスリー】 をご紹介申し上げます。神奈川県逗子は、東京よりおよそ50分ほどにある鎌倉の隣りに位置するリゾ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/16
    投稿者:
    アスカ 院長
    生理痛がひどい際には、内くるぶしから4本指雰囲気上にあるスネの内側を指で押し揉んでみてください。このツボは「三陰交」といって、婦人科系のトラブル全般やむくみにもよく効きま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/15
    投稿者:
    アスカ 院長
    世界一栄養価のない野菜としてギネスブックにも認定されているキュウリですが、カリウムが豊富で利尿作用があります。むくみやだるさを感じたら、キュウリを食べることをお勧めします…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018/5/14
    投稿者:
    アスカ 院長
    バナナには100gあたり約360mgのカリウムを含み、利尿作用があります。体内にたまった水分やナトリウムを尿と一緒に体外に追い出すことで、むくみ解消のサポートをしてくれます。辛い…続きを見る
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