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アスカクリニカルサロン 恵比寿

アスカクリニカルサロン

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  • 東京都渋谷区恵比寿南1-13-8 マンション羊館(ヨウカン)101
  • JR「恵比寿駅」西口より3分

アスカクリニカルサロンのブログ

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3057件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/28
    投稿者:
    アスカ 院長
    間食をしていると、血糖値が常に上がった状態になり、糖代謝が追い付かずに脂肪分が溜まっていきます。痩せたいと思ったらまず間食をやめて、夜19時くらいまでには夕食を済ませるよう…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/27
    投稿者:
    アスカ 院長
    自律神経が乱れると、様々な不調やトラブルが生じます。その調整に一役買うのが、呼吸です。体操の選手は本番前に、必ず深呼吸をします。これは気持ちを整えるための自律神経調整法で…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/26
    投稿者:
    アスカ 院長
    海の満ち引きは、月の加減により影響します。人の体のほとんどが水分からできていると考えると、人もまた月によって気持ちや体調も変化します。月光浴、試してみてください。
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/25
    投稿者:
    アスカ 院長
    冬は冷えが増すため、婦人科系を含めてお腹の調子の優れない人が増えます。そんな時、下腹部に手を当てると、冷たいのに気づきます。できればこの季節からは絶えず、インスタントカイ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/24
    投稿者:
    アスカ 院長
    チョコレートに含まれるカカオ成分は、血流を高めてホルモン機能を促します。したがって、冷えや婦人科系のトラブルにも有用とされます。更に糖質の摂取は、脳のシナプス伝達を上げる…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/23
    投稿者:
    アスカ 院長
    「その日は、突然やってくる」、最近、頭を駆け巡る言葉です。いつでもその日が来ていいように、準備万端に、そして用心深く。期待し続けていれば、幸せなその日は、必ずやってくる。
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/22
    投稿者:
    アスカ 院長
    普段歩かないでいると扁平足になり、膝、腰に大きな負担がかかります。その結果、骨盤が歪み、凝りや痛みはもとより、肥満の原因にもなります。そこで長く歩く習慣をもつことが欠かせ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/21
    投稿者:
    アスカ 院長
    iインドでは4000年以上も昔から、セサミンオイルを使ったマッサージが行われてきました。体に蓄積した老廃物を排出し、病気を根源から取り除くといった 「パンチャカルマ」 = …続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/20
    投稿者:
    アスカ 院長
    厳しい冷えが続きますが、体調など崩されていらっしゃいませんでしょうか。気温が下がると体が縮こまり、筋肉への栄養素が不足するため、凝りやむくみが生じます。これを放置すると、…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/19
    投稿者:
    アスカ 院長
    サロンを恵比寿に開業し、はや23年が経ちます。これまで多くの著名人の方もご来店くださいましたが、先日は日本だけでなく、世界でも活躍された一流アスリートの方がご来店下さいまし…続きを見る
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アスカクリニカルサロンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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