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アスカクリニカルサロン 恵比寿

アスカクリニカルサロン

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  • 東京都渋谷区恵比寿南1-13-8 マンション羊館(ヨウカン)101
  • JR「恵比寿駅」西口より3分

アスカクリニカルサロンのブログ

最新ブログ一覧

3057件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/18
    投稿者:
    アスカ 院長
    アスカサロンでトリートメントに使用しているオイルについて、紹介します。セサミンオイルは、毒だしと若返り効果があります。オリーブ油は、血液をサラサラにして、冷えやむくみを緩…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/17
    投稿者:
    アスカ 院長
    人生の3分の1をしめる睡眠ですが、左横向きに寝るとよいのは、知ってますでしょうか。消化を助け、リンパや血流を高めます。代謝も促され、健康にはその向きの方がよいという説もあり…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/16
    投稿者:
    アスカ 院長
    調身調息調心という教えがあります。「調」の意味するところは、「整える」、を示します。体を整え、呼吸を整え、気持ちを整える、これらがすべて敵ってこそ、健康が保たれます。そこ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/14
    投稿者:
    アスカ 院長
    脚のむぐみや冷えが気になるこの季節最も簡単に解消できる方法を紹介します。立った状態で、かかとを上げ下げする動作です。茶碗を洗うときや、歯を磨く際などに行ってください。第二…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/13
    投稿者:
    アスカ 院長
    足のむくみや外反母趾予防、またO脚には、「たび」が効果的です。ふくらはぎの血行を高め、姿勢まで整います。最近では、外出用のお洒落なたびも出ていますので、試してみてください…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/12
    投稿者:
    アスカ 院長
    最近、「運」というものについてしばしば考えます。運ってあるのかしら?どうしたら運がよってくるの?運がよい人の特徴は?など。いろいろ模索すると、運のよい人というのは、普通と…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/11
    投稿者:
    アスカ 院長
    ハイヒールは、膝や腰の負担がかかり、外反母趾の原因ともなります。一方、正しい姿勢をとらないと歩き辛いので、姿勢矯正には効果的です。一日中パソコンに向かっている人は、猫背に…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/10
    投稿者:
    アスカ 院長
    靴を綺麗に大事に履いていると、幸せを運んでくれる、と言います。また一流の人が人を見極める際に、相手の靴の状態をまずは眺める、とされます。日常において、案外見過ごしがちであ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/9
    投稿者:
    アスカ 院長
    人の細胞は、約11ヶ月ですべて生まれ変わるとされます。生命は、自らの力で新たに再生をし続けているのです。ですから決して諦めず、気持ちと共にきちんと自分を信じて前に向かって歩…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2017/10/8
    投稿者:
    アスカ 院長
    運動をしないで体脂肪が減る食品が紹介されていました。「あかもく」という海草です。海草類は代謝ホルモンに影響を与えますが、あかもくは、ダイエットを促す上でとても効果があるよ…続きを見る
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