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アスカクリニカルサロン 恵比寿

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  • 東京都渋谷区恵比寿南1-13-8 マンション羊館(ヨウカン)101
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アスカクリニカルサロンのブログ

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3009件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/26
    投稿者:
    アスカ 院長
    ロシアのクーデター、いったい何だったのでしょう…? 様々な憶測がありますが、しくまれた茶番劇てあった可能性も否めないと感じます。世論がどのような反応を示すか見極めるために…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/25
    投稿者:
    アスカ 院長
    眠れない夜が続くと、心身が疲弊しますね・・・。 睡眠は、健やかな体調を保つために欠かせない生理作用です。寝れないのには様々な要因がありますが、その多くは自律神経バランスの…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/24
    投稿者:
    アスカ 院長
    健康ゆすり(貧乏ゆすり)は、むくみによく効きます。毛細血管を拡張し、滞ったリンパ液や血流を流すのに役立ちます。夜、足が疲れたな!、と感じたら2~3分これを行って、屈伸をし…続きを見る
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    投稿日:
    2023/6/23
    投稿者:
    アスカ 院長
    この時期、腰や膝などの関節が痛む人がいらっしゃいます。そんな時は、健康ゆすり(貧乏ゆすり)をしてみて下さい。痛みの原因であるすり減った軟骨に栄養が行き渡り、痛みが緩和しま…続きを見る
  • むくみの解消に
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    投稿日:
    2023/6/22
    投稿者:
    アスカ 院長
    むくみの解消によく効くのが、キュウリです。キュウリは世界一栄養価の低い食物としてギネスに載っていますが、カリウムを豊富に含有しているので、体内に滞る余分な水分を排出してく…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/21
    投稿者:
    アスカ 院長
    暑い最中、人は汗をかくことで体温を下げようとする生理機能がはたらきます。この汗は、皮膚上の無数にある汗腺から出てきます。ですから暑いからといって冷房生活が長く続くと、体温…続きを見る
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    投稿日:
    2023/6/20
    投稿者:
    アスカ 院長
    夏至ですね。昼間の一番長い時期にさしかかりますが、北海道と沖縄では日の暮れるのが1時間ほども異なるように感じられます。日本には四季があって、寒さ厚さをしのいで、気温や湿度…続きを見る
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    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    アスカ 院長
    音楽治療というのがあります。よくモーツァルトを子供に聞かせ続けると、勉強効率がアップして成績が上がるなどと言われます。このように脳へある一定の周波数を与えることで、心身が…続きを見る
  • 江ノ島
    プライベート
    投稿日:
    2023/6/18
    投稿者:
    アスカ 院長
    本日の江ノ島です。あいにくの曇りですが、薄くのぞく太陽が眩しいです。肉眼で奥に富士山がかろうじて見えます。夏の海、本番スタート!#タモギタケ #エルゴチオネイン # アルツハイ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/17
    投稿者:
    アスカ 院長
    お爺さん、お婆さん、お父さん、お母さんはご健在ですか…。アナタの大切な人に、いつまでも元気にハツラツとしてもらいたい!、と思っておられたら、キノコの一種「タモギタケ」をス…続きを見る
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アスカクリニカルサロンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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