【無添加コスメ専門店】肌育成フェイシャル・痩身・筋膜・陶板浴 ≪27コスメ銀座≫
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ビューティー
投稿日：2026/4/6
- 太陽光と紫外線の違い★
- 皆さま、こんにちは☆
加藤 愛実です！
お肌の老化の約80％は紫外線が原因と言われていますそんな紫外線には、A波とＢ波がございます
A波は、雲や窓ガラスを通り抜けて
家の中まで入ってきます
そして、肌の奥深くの真皮層まで届き
ハリを保つコラーゲンやエラスチンに影響を与え
シワやたるみといったお肌のお悩みに繋がります
B波は、
大量に浴びると肌細胞を傷つけてしまい赤みが出ることも
メラノサイトを活性化して肌色を濃くし日焼けの原因で、
肌代謝が遅くなるとシミやシワに繋がりやすくなります
1日のうち午前10時から午後2時の間が
最も多く紫外線量があるとされてますので
外でもお家でもその時間帯は
特にUVケアは大切となってきますね
ただ、紫外線はお肌にとって悪者！と太陽光を避けがちですが
太陽光を浴びることはメリットもございます(^^♪
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●免疫ホルモン、ビタミンDの合成を促進！
花粉症をはじめ各アレルギーを抑制を促す効果
●セロトニンホルモンを分泌し幸福感をアップ！
朝早くの日光を一定時間受けますと、
幸せホルモンのセロトニンと眠りを深くするメラトニンの分泌を促す効果
--------
美容にとってデメリットのイメージが強い紫外線ですが
ほどよい日光浴は私達に嬉しい効果ももたらしてくれることがわかりました
ぜひ、「太陽光に含まれる紫外線の割合」で
ネットで検索してみてくださいね
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無添加コスメ専門店
肌育成フェイシャル・ボディ・痩身・陶板浴
【 27コスメ銀座 】
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