ジャオディー 西宮店のブログ
プライベート
投稿日：2019/6/7
- ヘルシーな発酵食ランチ
- 先日、友人とジャオディー西宮店から徒歩３分くらいのお店
『発酵食 cafe fig plate』でランチしました。
お店の名前通り、発酵食品で低カロリーの美味しいランチでした。
たくさん食べても、胃がもたれることなく
ダイエット中の方でも気にせず食べられますよ(*^_^*)
飲み物はルイボスティーのおかわりができます。
ルイボスティーの一番の有効成分は、ポリフェノールの一種である
フラボノイドです。
神戸店のフェイシャルコースで使用している水素パックと同じで
活性酸素を取り除き、体細胞を老化から守ってくれます。
６月は梅雨入りし湿気も多いのですが、飲料水を飲みすぎないように
ご注意ください。余分な水分、塩分を排出してくれるカリウム（野菜や果物類に多く含まれます）を
摂取することが大切です。
梅雨で気分がどんよりした時は、キャンペーンのアロマとヘッドで
すっきりしてくださいね。
お待ちしております！！、
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