ジャオディー 西宮店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/3/1
- 巡りのいい体をつくると太りにくくなる
- こんにちは！
からだの巡りがいいと、良いことがたくさんあります。
からだはずっと休まず巡り続けています。
めぐりが悪くなると栄養が身体に行き渡らず、
老廃物が蓄積されてしまうため、疲れやすくなってしまいます。
疲れが溜まると、慢性の血行不良がおきて
血液が巡らなくなり、全身に酸素や栄養が行き届かなくなると
身体が冷えて、代謝が悪くなります。
代謝が悪くなると、老化が進み
脂肪が燃焼されなくなり、脂肪が付きやすくなります。
脂肪がつくと、セルライトが増えて筋肉が硬くなります。
疲れやすくなった身体は、また疲れを溜め込んでしまいます。
そうやって、負のサイクルにぐるぐると悩まされるのです。
体の巡りを良くすることで、代謝が上がり、血行が促進されると
脂肪を燃焼する効果が上がるので、太りにくくなります。
めぐりが悪いと、身体が冷えて
体温が下がると自律神経や排泄機能のバランスが崩れます。
すると疲労だけでなく便秘や肩こり、むくみ、肥満の原因に…。
特に気温が下がるこの時期は、
冷えによってめぐりが悪くなりやすいので、体を温めることが大切です。
ジャオディーの筋膜リリースは、筋膜の癒着を解きほぐして
全身のめぐりを改善してくれます。
血行が促進され、全身がポカポカに温まります。
続けて受けることで、体質の改善になり
負のサイクルからぬけだすことができます♪
基礎代謝を高めて、巡りのいい体を目指しませんか？
当サロン人気の筋膜リリース☆
まだ体験されていない方は、ぜひ一度受けてみてくださいね。
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投稿者
jaode 西宮店
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