ジャオディー 西宮店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/3/17
- 寒暖の差による体調不良には【アロマリンパセラピー】
- こんにちは。
最近は、あたたかくなったかと思えば、また寒くなったり
寒暖の差による体調不良が心配されますね。
人は体温を調節するのに自律神経を使って、
体温を上げたり下げたりしています。
気温の寒暖差が大きいと、自律神経の機能が乱れて
体が疲れやすくなります。
寒い屋外から暖まった部屋に入ることはよくありますが
急激な気温の変化に体がついていけず、不調を引き起こします。
体温調節にたくさんのエネルギーを消費するので
風邪を引きやすくなったり、体調を崩す方が多くなるんです。
心の不調としては、イライラや不安感、
気分の落ち込みにつながります。
肩こり、耳鳴り、頭痛、めまい、腰痛、便秘、下痢、むくみ など
体温調節に体内のエネルギーが消費されることにより、
冷えも起きやすいと言われています。
そんな寒暖差疲労には、アロマリンパセラピーがおすすめです♪
人は人に優しく触れられると幸せを感じて
リラックスすることができますよね。
リンパセラピーを受けて幸せホルモンが分泌されると
自律神経のバランスも整い、ストレスが軽減し、
内臓器官も活性化され代謝が上がります！
さらにリンパの流れや血行が良くなって、老廃物を排出するので、
肩こり・頭痛・筋肉痛などが緩和されます。
疲労物質も排出するので、疲労回復効果も期待出来ます(^^♪
リンパを流し血行促進させるので、むくみの解消にも◎
むくみは放置していると、より血行不良になり冷えなどを引き起こして
またむくむといった負のサイクルになるので、ケアすることが大切です。
アロマリンパセラピーで深いリラックス効果と疲労回復効果をご体感くださいね。
＃リンパマッサージ＃ヘッドスパ＃リンパ＃ヘッドマッサージ＃オイルマッサージ＃足つぼ＃小顔筋膜リリース＃腰痛＃アロマリンパセラピー
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投稿者
jaode 西宮店
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