ジャオディー 西宮店のブログ
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投稿日：2024/9/23
- 『肩甲骨はがし』は良いことづくめ！
- こんにちは！
ジャオディーの人気Ｎｏ．1メニュー【筋膜リリース】
もう体験されましたか？♪
筋膜リリースでは、肩甲骨まわりの筋肉や関節を、
しっかりほぐして緩めることで、肩こりなどの不調が改善されて
埋もれてしまった肩甲骨をしっかり出していきます。
筋膜リリースならではの『肩甲骨はがし』という手技は、
腕を背中に上げ、肩甲骨を引っ張っぱり、周辺の筋肉をほぐすことで
筋肉のこりや姿勢を改善して血行を良くします(^^)
継続されているお客様は、
・身体が前程辛くなくなった
・頭痛がしなくなった
・持続性がある
というお声をよく聞きます
家事やパソコン、スマホの使用などによって
悪い姿勢ばかりしていると、肩が前に出てしまい
背中か丸まり、猫背や巻き肩にの原因になってしまいます。
見た目にも影響しますが、身体もつらいですよね
肩甲骨の動きを良くして、可動域を広げてあげると
肩が軽くなって溜まった疲れも軽減されます♪
肩甲骨があるべき位置にもどることで、
筋肉や関節、血液の流れなどの体全体のバランスが整えられて
胸が開いて呼吸がしやすくなるというメリットもあります◎
身体に酸素が届きやすくなると、血流の改善にもなりますね。
血流が良くなると、体の巡りがよくなり
肩こりの改善にもつながります(^^)
肩甲骨はがしは、体の巡り、肩こり、姿勢の改善につながります！
筋膜リリースで体質改善しませんか？♪
＃リンパマッサージ＃ヘッドスパ＃リンパ＃ヘッドマッサージ＃オイルマッサージ＃足つぼ＃小顔筋膜リリース＃腰痛＃アロマリンパセラピー
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投稿者
jaode 西宮店
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