【経絡リンパトリートメント/腸セラピー/ヘッドセラピー】淵野辺駅前サロンEn
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ビューティー
投稿日：2025/12/7
- 旬を頂きましょう
- ようこそ♪
代謝UPで内側から輝く健康美に☆
サロンオーナーのえみ子です(^^)/健康への近道は”旬”を頂くことです
今では季節関係なくいろんなお野菜が食べられます
それもありがたいですが
旬のお野菜は理にかなっています
冬は根菜などが出てきます
根菜は土の中で育つお野菜
なので、体を温めてくれます
逆に夏はみずみずしいお野菜が多く
生で食べますよね
体を冷やしてくれるお野菜です
春は苦いお野菜で、解毒をしてくれます
秋は何だろう…？
冬（冬眠）の準備です
美味しいお野菜が増えてきますね
（無理やりこじつけてしまいました（笑））
自然の恵みはありがたいです
私は普段果物を食べませんが
秋は食べます
今年はナシを逃しましたが
柿を食べています
最近知ったのですが
柿は食べ過ぎると便秘になるそうです
どうりで出が悪いと思っていたんですよね(^^;)
けど、ビタミンなどは豊富なので風邪予防になります
どっちを取るか悩ましい…
【柿で便秘】
柿に含まれるタンニンという成分が腸の働きを抑えてしますそうです
タンニンは渋柿に多いそうです
完熟した柿や干し柿を食べましょう
柿は食物繊維も豊富なのですが食べすぎ注意！
一日一個ぐらいにしましょう
最後までお読みいただきありがとうございます
皆様にお会いできるのを楽しみしておりますね～♪
～＊～＊～＊～＊～＊～
【代謝UP＆ストレスケア】
～深部から温め内側から輝く健康美へ～
淵野辺駅前サロンEn
淵野辺駅南口 徒歩2分
営業時間 10：00～20：00
定休日 金曜日
～＊～＊～＊～＊～＊～
ハイパーナイフ/腸セラピー/腸もみ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ボディケア/アロマリンパマッサージ/痩身/小顔フェイシャル/肩こり/肩甲骨/腰痛/頭痛/シミ/たるみ/美肌/美白/姿勢改善/冷え/むくみ/生理のお悩み/ホルモンバランス/自律神経バランス/ストレスケア/相模原/町田/橋本
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