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IDEAL【イデアール】

イデアール

  • リラク
  • エステ
  • 熊本県熊本市中央区水前寺1-6-11 セシール水前寺601
  • JR水前寺駅南口より、徒歩3

イデアール(Ideal)のブログ

ビューティーのブログ一覧

88件のブログがあります

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  • 乾燥肌対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    山本 佐代美
    新しい年を迎え寒さも本番!忙しい日々が続いて、身体もお肌も疲れ気味ではありませんか?そんな時はゆっくりお風呂に浸かってリラックスすることでを心がけてみて下さいね♪身体をし…続きを見る
  • 正月太り・むくみが気になる方へ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    山本 佐代美
    【1月は体リセットのチャンス】年末年始の食べすぎ・飲みすぎで★体が重い★ むくみが取れない★ 正月太りが戻らないそんなお悩み、出ていませんか?実は1月はリンパの流れが滞りやす…続きを見る
  • 寒さで、顔がこわばると。。。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    山本 佐代美
    寒さで「顔もこわばる」って知っていますか?冬になると肩や背中が縮こまるように、実はお顔の筋肉もこわばり、血流が滞りやすくなります。その結果、・むくみ・血流低下でくすみやす…続きを見る
  • 更年期世代のお悩み、解消法!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    山本 佐代美
    40代後半~50代になると、更年期に差し掛かり、今までになかったような身体の不歩合が出てきます。私も経験者の1人です。私は、おそらくストレスからと思われますが、閉経が早くきて…続きを見る
  • 「冷えをためない。代謝の上がるカラダへ」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    山本 佐代美
    朝晩の冷え込みが増して、肩や背中がこわばりやすくなる季節。放ってくと代謝が落ち、むくみや冷え、だるさが出やすくなります。IDEALの「超音波×整体リンパ」は、身体の深部まで温…続きを見る
  • 10月のお肌つくりのポイント♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    山本 佐代美
    10月は朝晩の気温差が大きく、体調やお肌が揺らいで不調を感じやすいとき。また、湿度の低下してくるので、肌の乾燥が進むときでもあります。肌のコンディションを良くするためには、…続きを見る
  • お肌つくりのポイント♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    山本 佐代美
    暑い夏がやってきましたね。日本の夏は、気温も湿度も高いので、皮脂トラブルに悩む方が多くなります。酸化した皮脂やメイクが毛穴に詰まっていると、雑菌が繁殖してニキビができるこ…続きを見る
  • 夏バテ防止の家庭習慣♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    山本 佐代美
    1. こまめな水分・塩分補給 汗で失われる水分と塩分を意識的に補いましょう。 水や麦茶、経口補水液、味噌汁などが◎ 冷たい飲み物の摂りすぎは胃腸の負担になるので、常温や温かいも…続きを見る
  • 超音波(SONIC)エステとは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    山本 佐代美
    暑い日が続きます。夏の暑さに打ち勝てる免疫力のある身体になりたいですね。  暑くなってくると消化酸素の働きが低下したり、身体の機能が低迷する時期でもあります。  超音波(SONI…続きを見る
  • お肌づくりのポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    山本 佐代美
    湿度が高い梅雨シーズンは、肌のテカリやベタつきが気になりますよね。「せっかくキレイに仕上げたメイクがドロッと崩れて台無しに‥」そんなこれからのきせつは、パウダーアイテムも…続きを見る
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