松山美容整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2021/11/7
- キレイに痩せる秘訣・ダイエットと身体の歪みの関係
- こんばんは、松山美容整体院の岡本です
今日は「ダイエットと身体の歪みの関係」について書いています
施術例 （３６歳）Oさん 身長１６２センチ
二児のお母さんです！
過去に施術をさせていただいたOさんのお母さんからご紹介いただきました
「２０代の頃は細ければキレイに見えると思って体重ばかり気にしていました」と、おっしゃっていた0さん
見た目のことはもちろんのこと、気になっていた体調面の事もきちんと良くしたいということでお越しいただいていました歪み的に、重心のバランスが崩れ、下半身の歪みを補うように、「首」や「顔」まで歪んでいる状態でした・・
Oさんの場合「骨そのものの形」は、とてもキレイな形をしているので、もったいない感じ
街を歩けば、Oさんのようなタイプの方も結構見かけますよ
長年かけてバランスが崩れて歪み続けた状態で生活をしてきてた結果、ついてほしく無い所にお肉がついてしまっているっていう事ですね落ちにくい背中のお肉もスッキリ！
最初は、ガチガチだった背中、このようになると呼吸が浅くなるので代謝も下がるし、「肌」もくすみます
横に広がった肋骨の幅や、歪みを矯正するとスタイル的にも良くなるし（※広がった肋骨は３０歳ぐらいから閉めにくくなります）、皮膚に動きが出て循環が良くなるので背中の代謝も上がり、ダイエットにも効果的◎
レッグラインもキレイになり、太ももの「たるみ」も改善、膝周りもキレイになりました！
「本当はスカート履きたかったんですよね・・」っていうお悩みを、ある程度コースが進んだ後ぐらいに伺うこともあります
膝周りが崩れてみえたり、セルライトができたり・・
こういうのは、股関節の歪みや脚の歪みなどの問題で起きている場合が多いですよ
きっと、スカートを履いてもキレイに見えると思います（＾＾）
掲載の許可を頂き誠にありがとうございます！
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