松山美容整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2022/8/14
- O脚・スカートも履けるしお洒落の幅が広がりました♪
- こんばんは、松山美容整体院の岡本です
今日は、引き続きO脚矯正の施術例です
（２０歳代後半） 矯正１０回
脚の形がキレイになり、全体的にだいぶイメージが変わりました！
循環が良くなる事で少し細くなりました
「こないだ数年ぶりに短パンを履きました！」という嬉しいご報告をいただきました
スカートを履いてもキレイに見えるのでお洒落の幅も広がりますね（＾＾）
中学生ぐらいの時からO脚が気になっていたそうです（脚はだいたい４歳ぐらいから歪みます）
矯正と併用して行う体操も真面目に取り組んでいただけたので、短期間でここまで改善することができました
掲載の許可を頂き誠にありがとうございます。
＊前回に続いてO脚の豆知識２を載せておきます
O脚の人はよく「内転筋を鍛えてくださいね！」と言われ、それを信じて実際に内腿の筋トレを行う方が多く見受けられますが、内転筋を鍛えるとO脚が治るというのは間違いで、見た目的には、むしろO脚が悪化するし、脚の固さが増すので、矯正が手強くなってしまいます
もしご自身で何か行う場合は、開脚はしなくてかまいませんが、胡座をしやすくなるストレッチなどを行なってみてください
O脚矯正のモニターさん募集は引き続き行っています、希望される方は
こちらをお読みいただき、LINEの方からご連絡ください
矯正に加えて体操も必要になりますので、本気で悩んでいる方限定になります
＊モニターさんの料金など詳しく書いています
↓
https://www.matsuyama-seitai.com/information/5539/
ホームページはこちらをどうぞ
↓
https://www.matsuyama-seitai.com/
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