ソワ(SOWA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
- SOWA スタッフ
みなさん、こんにちは(^^) 近年、スキンケア成分として注目を集めている 「レチノール」 ビタミンAの一種で 肌のターンオーバーを促し、シワやたるみ、 くすみなどのエイジン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
- SOWA スタッフ
みなさん、こんにちは^ ^ 夏に受けた紫外線ダメージが 乾燥・たるみ・ターンオーバーの乱れ を招きます。 肌のコンディションを整えるには、肌表面に 残った汚れや角質、毛穴…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
- SOWA スタッフ
みなさん、こんにちは(^^) 気温が下がり始める秋は 体が冷えやすく血行が滞りやすい季節。 そんな時こそ「お風呂タイム」を上手に使って 心も体も温めるケアを始めましょう♪ …続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
- SOWA スタッフ
みなさん、こんにちは(^^) 「筋肉が落ちたら脂肪に変わる」 と耳にすることありますが、実は 筋肉と脂肪はまったくの別組織。 直接変化することはありません では、なぜそう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- SOWA スタッフ
みなさん、こんにちは^ - ^ 夏の強い紫外線を浴びた肌は、秋になる頃に ダメージが表面化します。 気温と湿度が下がる季節は、肌の水分が 奪われやすく、カサつきやつっぱり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- SOWA スタッフ
みなさん、こんにちは(^^) 前回のブログでは、老廃物が溜まる原因や 体への影響についてお伝えしました。 今回は、そんな老廃物をスムーズに流すための おすすめケア方法をご紹…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- SOWA スタッフ
みなさん、こんにちは(^^) 私たちの体の中では、毎日たくさんの 代謝が行われています。 その過程で生まれる”老廃物”とは 体にとって不要となったもの。 汗や尿、便などで排…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
- SOWA スタッフ
みなさん、こんにちは^_^ つらい肩や首の凝り、その仕組みを知ったら 次はどうやって解消すれば良いのか 気になりますよね。 ポイントは 「血流を促し、筋肉の緊張をゆる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- SOWA スタッフ
みなさん、こんにちは^ - ^ 日々の生活の中で、多くの方が悩まされている 「肩の凝り」や「首の凝り」 では、なぜ私たちの体に“凝り”は生まれるのでしょうか？ 実は、凝り…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- SOWA スタッフ
みなさん、こんにちは^_^ 前回のブログで美肌を守る食事のポイントを お伝えしましたが、今回はおすすめ食材を使った 簡単レシピをご紹介します。 ＊生姜入り根菜スープ にん…続きを見る
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スタッフ
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