心和整体療術院のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/13
- 整体師の気になる話～腰痛～（15）『少しでも・・・』
- 前回は『整体』というお話でした。
今回は『少しでも・・・』というお話です。
『手術をしたのに痛みが取れない』からと通院される方が少なくないそうです。
似たようなケースで別の整体院に通われていいたが、なかなか良くならないのでここに来ましたという声をよく聞きます。
これらの共通点は『手術をすれば／施術を受ければ魔法のように全回復する』と考えられているところでしょう。
腰痛の手術をしてもすぐ良くなるのは全体の30％程度。
大多数が数か月かけリハビリや治療を行い徐々に回復となります。
これはつまり手術や施術がゴールではなくスタートだということなのです。
特に早く痛みを改善したい場合は、自宅でのセルフケアや食事・睡眠など生活習慣の改善は急務になります。
ちなみにとあるお医者さんのお話では『腰痛で手術が必要になるのは全体の約10％』だそうです。
意外と手術を行うケースは少ないですよね。
まずは保存的治療をして改善が見られない場合に検討されるそうです。
せっかく痛さや・不自由さを得て手術を行ったのならば元に戻らないようにしたいですよね！
ということで痛みや辛さの再発を少しでも遅らせるためにも、もしくは改善するためにも日々短時間でもいいのでストレッチなどどうでしょうか？
では今回はここまでで。
次回は『～腰痛～（16）』で続きのお話をしたいと思います。
それではまた＾＾
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