アロマボディアンドフェイシャルサロン ラ・ヴィ・アン・ローズ
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アロマボディアンドフェイシャルサロン ラ ヴィ アン ローズのブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/31
- ドイツでは健康意識が高め☆
- こんにちは^ ^
去年の12月の話になりますがドイツで色んなお土産を自分に買ってきました！
お土産って皆さん何買いますか？
私は物をあまり増やしたくないのでなるべく食べて無くなるものをお土産に買うことが多いです^ ^
昔はご当地スタバのマグカップ集めていましたが重いしマグカップそんなにあってもねぇ・・・と廃止しました。YouTubeでマグネットと集めているのを見てそれなら良いかも！？と思いました
前置きが長くなりましたが、ドイツのスーパーで買ったお土産を帰宅してしばらくしてあることに気づいたんです！！
ABCDEの表示があって物によってEとかCがあってなんだろう？と調べたら
ニュートリスコアという食品の栄養価を評価したシステムでフランスで開発されたそうです。
Eになるほど不健康だそうです)^o^(
ドイツを含むヨーロッパの一部で導入され全部の商品についているわけでは無いみたいです（詳しいことは割愛させて頂きます）
で、買ってきたもので表示があるものを見るとC多め、お菓子はE W(`0`)W、意外にソースがBでした。加工品はやはりC多めかな？と
E（最も不健康）って分かるとすごく食べにくい・・・(＞＜)笑
こういった表示があると健康的な食品を選ぶ際の基準になったり意識は高くなるかな？と思います＾＾
日本では低糖質とかカロリーOFFとかの表示はありますね！
何を選ぶ、何を食べるかは自分で決めた責任でそれが自分の体、健康を作ります。
学生の頃の給食みたいに栄養バランスは自分で摂らないといけません
安いから、手軽だから、時間がないからで適当で選んでないですか？
毎食神経を尖らせて選ぶ必要はありませんが少し立ち止まって
どっちが健康的だろうか？
これはどのようなものから作られているのか？
是非見てください( ´ ▽ ` )
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