アロマボディアンドフェイシャルサロン ラ・ヴィ・アン・ローズ
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- 愛知県大府市月見町５丁目２１２番地１
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アロマボディアンドフェイシャルサロン ラ ヴィ アン ローズのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/15
- 疲れと職業の関連性
- おはようございます^ ^
疲れには必ず！原因がありますd(￣ ￣)
原因は色々あるんですけど今日はその中の1つの【職業】についてお話しします♪
サロンではカウンセリング時や施術時にお客様のお仕事内容をお聞きする事があります。立ち仕事とかデスクワークとか動きをお聞きするだけなので、具体的な職種をお聞きするわけでは無いのでご安心を( ´ ▽ ` )
全員にお聞きする訳でもなく、色々なタイミングでお聞きしています（^人^）
でも、お客様の仕事の様子を知ることは施術のアプローチ方法において大切なことだったり知った上で施術するとやはり効果も上がると思います＾＾
立ち仕事、デスクワーク、営業、工場での作業、美容師さん・・・・挙げるとキリがないですが職業それぞれに体の使い方の癖があるのでそれが疲れの原因になることがあります。
例えば足が疲れているというお悩みがあったとして
【立ち仕事】
立ちっぱなしだと血液循環が悪いのと、立ち方（重心の掛け方）も変だと偏った筋肉の使い方で筋肉疲労がおきてしまう→足裏からふくらはぎまでしっかり流す、骨盤調整で姿勢を調整も◯
どちらかというと張りにアプローチですね！
【座り仕事】
立ち仕事と同じように血液循環が悪いのは共通ですが座ると立つでは違いがあります（太もも裏の筋肉の血液循環が特に悪くなります）→脚全体をしっかり流す、冷えがあれば足ツボもオススメ♪
こちらはむくみや冷えにアプローチでですね！
【歩き回る仕事】
動いている点では上記2つの動きよりも血液循環は悪く無いですが、歩き方や歩く歩数などで筋肉疲労が変わります→筋肉をほぐすように流す、足首が硬くないかもチェック
こんな感じで原因とアプローチ方法が変わるんです♪
お客様とお話していると「この姿勢が原因だったんだー」とか「仕事中に言われたこと気をつけています」とか「意識してから疲れにくくなりました」などお客様自身に気付きや変化があって嬉しいです(*´-`)
サロンでしっかりケア＋普段の意識＝疲れにくい体作りです♪( ´θ｀)ノ
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