サムデイ プレミアム ギンザナミキドオリテン
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サムデイプレミアム 銀座並木通り店(SOMEDAY PREMIUM)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/2
- １２月はイベント連発！身体ケアに最適なタイミング！
- 皆様こんにちは♪１２月って、クリスマス・忘年会・お出かけ…と、
一年でいちばんイベントが多い時期ですよね(^_^)
楽しい予定が増えると、
つい食べすぎたり、飲みすぎたり、
寝る時間が不規則になったりしがち…。
その結果、
・むくみやすい
・腰や肩が張る
・体重が増えやすい
・肌がくすみがち
など、身体が乱れやすい月なんです。
でも実は…
イベント自体は悪くないんです。
楽しい時間って、ストレスが減って代謝が上がるとも言われているので、楽しむ時は楽しんで欲しいです！(^o^)
本当に大切なのは
乱れた身体をそのまま放置しないこと。
次の投稿で、、
「イベントを楽しみながら太らずに１２月を乗り切るコツ」をお伝えします！
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