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ルミクス脱毛サロン LACOCO さんすて倉敷店【ラココ】

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ラココ さんすて倉敷店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/12
二枚爪
こんにちは^^ラココさんすて倉敷店でございます♪
今回は二枚爪についてご紹介致します^^
二枚爪_20260312_1
☆原因☆
外的衝撃
栄養不足
乾燥(水分不足)

外的衝撃
二枚爪の原因として結構多いのは、外的な衝撃によるものです。
爪の先をどこかにぶつけてしまうことで、爪の層がはがれて二枚爪になってしまいます。

オフィスワークやピアノの先生など、日常的に爪の先を酷使する人は、二枚爪になりやすいです。

,栄養不足
爪は、皮膚が角質化したもので、タンパク質(ケラチン)が不足していると、どんどん弱ってしまいます。

栄養が偏っていると、肌荒れを起こしてしまいますが、それと同じような原理です。
タンパク質の不足以外にも、鉄分の不足、ビタミンの不足、ミネラルの不足なども、二枚爪の原因として考えられます。

乾燥(水分不足)
爪の乾燥も、二枚爪になりやすい原因の1つです。
爪が乾燥すると、ヒビ割れが起きやすくなり、そのヒビ割れた部分から、爪の層がめくれて二枚爪の状態になってしまいます。

☆改善☆
1,ストレングスナーで自爪の補強をはじめる
2,脱脂・水分不足を防ぐための保湿ケアをはじめる
3,爪切りでバチバチ爪を切らない
4,取れかけのジェルネイルを無理やり剥がさない
5,除光液を使いすぎない
6,タンパク質、ミネラル、亜鉛、ビタミンを摂る

最後まで読んで頂きありがとうございます♪
投稿者

ラココ 倉敷店

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ラココ さんすて倉敷店(LACOCO)のブログ(二枚爪)/ホットペッパービューティー

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