ルミクスダツモウサロン ラココ サンステクラシキテン
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ラココ さんすて倉敷店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/12
- 毛穴無くなる方法
- こんにちは＾＾ラココさんすて倉敷店でございます！
今回は毛穴無くなる方法についてご紹介致します♪
・毛穴を目立たなくする（「無くす」）には、クレンジングで汚れを落とし、保湿で皮脂過剰を防ぎ、ビタミンCやレチノールで肌の弾力を取り戻すケアが基本です。摩擦を避けた洗顔、蒸しタオルでの毛穴開き、週1-2回のピーリング（クレイ等）も効果的。深刻な悩みは美容皮膚科のレーザーやピーリングが推奨されます。
・根本的な毛穴ケアの具体的な方法
1、正しいクレンジング・洗顔
その日の汚れはその日のうちに落とす。
洗顔料をしっかり泡立て、擦らず優しく洗う。
毛穴詰まりにはクレイ（泥）や炭が配合された洗顔料が有効。
2、保湿徹底（乾燥対策）
肌の乾燥は皮脂の過剰分泌を招くため、高保湿な化粧水・乳液を使う。
洗顔後、蒸しタオルで毛穴を開いてから保湿すると浸透しやすい。
3、スキンケア成分の導入
ビタミンC：皮脂抑制、抗酸化、引き締め。
レチノール：肌のターンオーバーを正常化し、ハリを取り戻す。
アゼライン酸：皮脂分泌の抑制と黒ずみケア。
4、紫外線対策
紫外線を浴びると真皮のコラーゲンが破壊され、毛穴のたるみにつながるため、一年中日焼け止めを塗る。
5、生活習慣の改善
ビタミンB2（納豆、卵）やビタミンB6（バナナ、鮭）を意識して摂取する。
質の高い睡眠とストレスケアでホルモンバランスを整える。
投稿者
ラココ 倉敷店
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