リラックスノイロドリ
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リラックスの彩のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- いよいよ「春」本番、体調の変化にご注意を！
- こんにちは、リラックスの彩（いろどり）の齋藤です
「春のお彼岸」も明け、「桜の開花宣言」も出て、いよいよ「春」本番で心も弾みます
が
この時期は、体調を崩しやすい季節でもあります
原因は「春」の5K
1）花粉
2）寒暖差
3）乾燥
4）黄砂
5）風（気圧の変化）
「アレルギー体質」の方にとっては少し憂鬱な季節になりますし上記の5つがすべて症状の悪化につながります
平常時以上に「治療」や「予防」にご注意ください
「アレルギー体質」以外の方でも「寒暖差」「乾燥」「気圧の変化」が重なると
不調は倍・倍に膨れ上がっていきます
体力を過信することなくお過ごしください
当サロンに関係することでは、この季節は「腰痛」「肩こり」「むくみ」などのハイシーズンでもありますし
年度末・新年度で張り切り過ぎてその先に来る「GW（ゴールデンウィーク）」前後で体調を崩される方が例年一定数いらっしゃいます
活動的になる季節ではありますが「はしゃぎすぎ」には注意しましょう※ 駿河区八幡山の桜（桜の種類は調べていません）3/22撮影
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