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ミーツ(MEETS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- 疲れやすい人は酸素不足！
- こんにちはあべたけです
新潟では「酒の陣」を今週末開催していたみたいで県外からも多くの人が来ているみたいですね
話は変わって
疲れやすい・疲れが取れない というお悩みが多いです
いくつか原因はありますが
まず試して欲しいのが
『深呼吸』
猫背で1日の大半を過ごし
呼吸が浅く酸素が少ない人が多いです
窓をあけて深呼吸をしてみてください
これでスッキリしたら整体もマッサージ代も浮きます＼(^o^)／
浮いたお金で日帰り温泉へ行きましょう！
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