ケアナセンジョウ コガオ イービーシーシーサッポロ
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イービーシーシー 札幌(e.b.c.c.)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2018/11/3
- 投稿者：
- e.b.c.c. 札幌
普段意識することのない呼吸ですが、鼻から大きく息を吸って、ゆっくり吐いてみてください。少し気分が変わりませんか？実は深呼吸にはリラックス効果や、美容効果があると言われてい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/10/25
- 投稿者：
- e.b.c.c. 札幌
秋と言えば「食欲の秋」と答える方も多いはず。秋にはたくさんの美味しい食材があります。せっかく食べるなら秋を楽しみながら肌もキレイにしませんか？そこで肌の味方である代表的な…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2018/10/19
- 投稿者：
- e.b.c.c. 札幌
女性ホルモンにはエストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）の2種類があり、分泌量は生涯でわずかティースプーン1杯分ほどですが、女性らしい身体を保ち、美肌を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/10/12
- 投稿者：
- e.b.c.c. 札幌
爪は、頭髪同様たんぱく質を主成分とした皮膚の一部であり、それが角質化したものです。爪の異常は色や形、表面の凸凹などで現れ、栄養状態やストレスをSOSとして訴えています。・さ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2018/10/4
- 投稿者：
- e.b.c.c. 札幌
化粧品などでもよく耳にする「コラーゲン」という言葉。コラーゲンは、細胞同士の結合に不可欠な物質です。皮膚や腱、さらには内臓や血管、軟骨組織などにも大量に含まれており、全身…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/9/28
- 投稿者：
- e.b.c.c. 札幌
人間の口の中は細菌やウイルスが何万と存在していて、その人の健康状態によって増えたり、減ったりしています。口の中は粘膜で守られていますが、体力が落ちると、身体の抵抗力も落ち…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2018/9/19
- 投稿者：
- e.b.c.c. 札幌
いよいよ秋に向かって気候も変わっていき、この過ごしやすい時季に運動を始めようと思っている方も多いのではないでしょうか。運動は継続しなければ効果が期待できません。長続きさせ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2018/9/5
- 投稿者：
- e.b.c.c. 札幌
日焼け予防に効果的と言われる栄養素は、ビタミンA、C、Eのいわゆるビタミンエースと言われる３つの栄養素です。●お出かけ前にはイチゴでビタミンC摂取が効果的イチゴはビタミンA、C…続きを見る
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