ポーラ ザ ビューティ サンシティサンノミヤテン
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 兵庫県神戸市中央区雲井通６－１－１５ サンシティＢ１
- JR三ノ宮駅東口、阪神三宮より徒歩2分
ポーラ ザ ビューティ サンシティ三ノ宮店(POLA THE BEAUTY)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/19
- その不調…もしかして
- こんにちは
POLAサンシティ三宮店です♪
なんだか不調が続いてる…
なんて事はありませんか？
それは寒暖差不調かもしれません。
気温の急激な変化で自律神経が乱れ、体にだるさや疲労が現れる状態です
●主な症状
全身の倦怠感やだるさ、頭痛、めまい、肩こり、手足の冷え、便秘・下痢、不眠
これらは気温差7℃以上で特に起きやすく、女性や高齢者、冷え性の人に多いです
●原因
自律神経（交感神経と副交感神経）が体温調整で過剰に働き、エネルギーを消耗します
季節の変わり目や室内外の温度差が引き金です
●対策
服装で温度差を調整（重ね着）
十分な睡眠と栄養摂取を心がけ、
軽い運動や入浴で血行促進しましょう☆
【店情報】
POLAサンシティ三宮店
住所：神戸市中央区雲井通6-1-15 サンシティ三宮B1F
最寄り駅：三宮、三ノ宮、元町、新神戸
周辺エリア：神戸、三宮、元町
POLA/ポーラ/フェイシャル/フェイシャルエステ/※毛穴/※毛穴洗浄/※
くすみ/※美白/美肌/※透明感/保湿/ハリ/ツヤ/EMS/肌荒れ/※シミ/紫
外線/日焼け/※ホワイトニングケア/※エイジングケア/皮脂ケア/バリア
ケア/肌分析/脂性肌/オイリー肌/複合肌/混合肌/乾燥肌/ブライダル/ブライダルエステ/デコルテ/背中トリートメント/ヘッドマッサージ/石こう
マスク/美肌トリートメント/パーソナルトリートメント/低周波トリートメント/超音波/都度払い/女性専用/体験メニュー
※毛穴：角層の
※くすみ：乾燥やキメの乱れによる
※美白：メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
※透明感：うるおいによる
※シミ：メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
※ホワイトニングケア：メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
※エイジングケア：年齢に応じた、化粧品等によるお手入れのこと
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
濱田 ハマダ
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