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【小顔矯正コルギ・頭蓋骨矯正・リンパケア専門店】翠SUI SPA(スイスパ)表参道店

コガオキョウセイコルギ・ズガイコツキョウセイ・リンパケアセンモンテン スイスパ

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  • 東京都渋谷区神宮前5-50-6 サクセス青山ビル9F
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スイスパ(翠SUI SPA)のブログ

Chief のブログ一覧

950件のブログがあります

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  • お土産を頂戴致しました☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/8/3
    投稿者:
    Chief
    クルミのケーキを頂きました(^^♪いつもお心遣い頂きありがとうございます。ようやく梅雨明けして、夏日になりましたね☆体調の変化にお気をつけてお過ごし下さい。この時期にオスス…続きを見る
  • 不老不死の果物!イチジク☆
    プライベート
    投稿日:
    2020/6/11
    投稿者:
    Chief
    こんにちは♪関東も梅雨入りですね。そして夏に近づき、私の大好きなイチジクが市場に回ってきました!イチジクは、「不老不死の果物」や、「聖なる果実」とも呼ばれているそうで、体…続きを見る
  • 夏の代表フルーツ!スイカの栄養素☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/6/6
    投稿者:
    Chief
    じわじわとスイカの季節がはじまりました♪熱中症予防をはじめ夏の元気を強力にバックアップしてくれるスイカ。なんと、スポーツドリンクを飲むのと同じくらいの効果があるそうです!…続きを見る
  • 夏に向けて…お家で気をつけるコロナ太り!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/27
    投稿者:
    Chief
    緊急事態宣言が解除され、少しずつ慌ただしい日常が戻ってきましたね。この自粛生活の期間でコロナ太りされた方も多いようですが、体重の変化はありましたか?お家でできるトレーニン…続きを見る
  • 運動が苦手な方にも!ラジオ体操健康法☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/24
    投稿者:
    Chief
    自粛生活もようやく終わりが見えてきましたね。凝り固まった身体をなんとか解したい!と思い、久しぶりにラジオ体操をしてみました!幅広い年齢層の方が、無理なくできるこのラジオ体…続きを見る
  • お家で腸活!便秘改善!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/20
    投稿者:
    Chief
    食べ過ぎ、運動不足、ストレス…便秘は様々な要因でおこります。腸内を整えることは、肌質改善やダイエット効果はもちろん、ポジティブシンキングにもなると言われています。へそを中…続きを見る
  • 辛い首肩こりに☆オススメケア☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/19
    投稿者:
    Chief
    パソコンやスマホを長時間見ていると、首の筋肉が固まって、気付いた時はひどい首こりと肩こり。顔のむくみにも悩まされますよね。首のリンパマッサージをすれば、辛い首こりや肩こり…続きを見る
  • 気になるエラに…お顔のセルフマッサージ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/18
    投稿者:
    Chief
    骨格の歪みや噛み癖による影響は、頬の筋肉が発達する事で代謝が悪くなりむくみます。これがエラ張りの原因です。エラは筋肉の凝り固まりの場合が多くあり、マッサージで解消する事も…続きを見る
  • 簡単!太ももセルフケア☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/17
    投稿者:
    Chief
    太腿がむくんで太く見える…セルライトがたくさんあってボコボコしている…もっと太腿を細くしたい!そんなお悩みをリンパマッサージで解消して、美脚を目指しましょう!太腿のセルフ…続きを見る
  • 梅雨時期のおすすめアロマ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2020/5/15
    投稿者:
    Chief
    湿度の高くなるこれからの時期にオススメの「レモン」の香り。清涼感を与えてくれるので、心も身体もスッキリします(*^^*)☆体への効能☆血行をよくして体を温め、老廃物を排出する効…続きを見る
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