1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン横浜・関内・元町・上大岡・東神奈川トップ   >  
  5. エスライフ 横浜店(S-LIFE)   >  
  6. ブログ

パーソナルストレッチ専門店S-LIFE横浜店

パーソナルストレッチセンモンテンエスライフヨコハマテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 神奈川県横浜市西区岡野1-9-9 冨田ビル 2F
  • 横浜駅徒歩7分/ストレッチ/肩こり/腰痛/骨盤矯正/小顔/マッサージ/横浜/みなとみらい

エスライフ 横浜店(S-LIFE)のブログ

2017年11月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 足首のストレッチ その3
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/30
    投稿者:
    小澤 雅美
    みなさんこんにちは!小澤です。本日もセルフでできるストレッチのご紹介です。【スネのストレッチ】・正座をして座っていきます。・片方の膝を立てていきます。・つま先は床につけた…続きを見る
  • 足首の柔軟性をあげるメリット その4
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/26
    投稿者:
    小澤 雅美
    みなさんこんにちは!小澤です。本日もメリットをご紹介します。【歩き姿勢や歩き姿勢がきれいになる】足首周りは、歩いている時などあまり意識はしないですが、よく使われている筋肉…続きを見る
  • 足首の柔軟性をあげるメリット その2
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/23
    投稿者:
    小澤 雅美
    みなさんこんにちは!小澤です。本日もメリットについてです。今回ご紹介するのは「むくみの予防・改善」です。どうしても普段動くことが少なかったり、足首が硬いことで足の血行不良…続きを見る
  • 足首周辺の筋肉 その4
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/19
    投稿者:
    小澤 雅美
    【ヒラメ筋】遅筋と言われる持久力に長けた筋肉が多く、立ち姿勢を長時間キープしやすくしています。このヒラメ筋は、日常生活では立ち姿勢をキープしたり歩いている時など、身体が前…続きを見る
  • 足首周辺の筋肉 その1
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/16
    投稿者:
    小澤 雅美
    みなさんこんにちは!小澤です。足首が柔らかいメリットが分かったところで今回は、足首の周りにある筋肉についてです!筋肉の約70%が足の筋肉と言われており、それだけ重要な機能…続きを見る
  • X脚を改善するエクササイズ その2
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/12
    投稿者:
    小澤 雅美
    こんにちは!小澤です。昨日に引き続きX脚を改善するエクササイズをご紹介します!!【ランジ】〇足を大きく前後に開く〇なるべく重心を前に置く〇頭から後ろ脚の踵までが一直線にな…続きを見る
  • X脚改善のストレッチ その2
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/9
    投稿者:
    小澤 雅美
    こんにちは!小澤です。今回もセルフでできるストレッチをご紹介します!◯太ももの付け根のストレッチ〇左足を前に大きく開き、右足を後ろにつきます。〇前の膝を曲げていき、重心を…続きを見る
  • x脚が引き起こす不調とは!?
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/5
    投稿者:
    小澤 雅美
    こんにちは!小澤です。X脚になることでどんな症状が出るのでしょうか。主なものを見ていきましょう!【膝痛】そりゃ関節が内側に入っているのだからそのまま生活していたら、膝に負…続きを見る
  • 巻き肩解消のためのセルフストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2017/11/2
    投稿者:
    小澤 雅美
    こんにちは!小澤です。今回は巻き肩を解消するためのストレッチをご紹介します!1、 両腕を横に広げ肩の高さまで上げます。手のひらが上に向くように腕を捻りながら胸を開く→力を抜…続きを見る
  •  
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

エスライフ 横浜店(S-LIFE)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥3,300

【人気No.1】全身の姿勢を一から改善 根本改善!ストレッチ整体60分¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥4,950

【当店オススメ!】全身の姿勢を一から根本改善!ストレッチ整体90分¥4950

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥7,700

【平日限定/再来】根本改善 ストレッチ整体60分¥7700(2回目・3回目限定)

提示条件:
予約時
利用条件:
平日限定 2回目・3回目の方限定

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥3,300

【辛い肩こり・首こりに】肩首こり全身ケア ストレッチ整体 60分¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定

  • ボディケア

¥3,300

【辛い腰痛・下半身の冷え・むくみに】骨盤矯正 ストレッチ整体60分¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥3,300

【美スタイル・ダイエット・美姿勢に】美姿勢ストレッチ整体60分¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

エスライフ 横浜店(S-LIFE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅