1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン横浜・関内・元町・上大岡・東神奈川トップ   >  
  5. エスライフ 横浜店(S-LIFE)   >  
  6. ブログ

パーソナルストレッチ専門店S-LIFE横浜店

パーソナルストレッチセンモンテンエスライフヨコハマテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 神奈川県横浜市西区岡野1-9-9 冨田ビル 2F
  • 横浜駅徒歩7分/ストレッチ/肩こり/腰痛/骨盤矯正/小顔/マッサージ/横浜/みなとみらい

エスライフ 横浜店(S-LIFE)のブログ

2020年12月のブログ一覧

13件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 年末年始のお知らせ
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/27
    投稿者:
    SLIFE スタッフ
    いつもS-LIFEをご利用いただきましてありがとうございます。気付けば2020年が終わろうとしています。みなさん、今年はどのような一年でしたか?さて、年末年始の営業ですが、12/28か…続きを見る
  • 肩こりの原因は僧帽筋だった!6
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/15
    投稿者:
    小澤 雅美
    ○【肩こりに効果的なストレッチ】肩甲骨のストレッチ1. 手で肩を掴みます。2. そのままゆっくり後ろに回していきます。3. 胸の前に両手が来たときに肘同士を合わせます。4. 5回ほど…続きを見る
  • 肩こりの原因は僧帽筋だった!5
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/12
    投稿者:
    小澤 雅美
    3肩こりに効果的なストレッチ○【肩こりに効果的なストレッチ】首のストレッチ1. 左手で右肩を掴み、手のひらで鎖骨を押さえます。2. 鎖骨を押さえながら首をゆっくり後ろへ倒し、顎…続きを見る
  • 肩こりの原因は僧帽筋だった!4
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/11
    投稿者:
    小澤 雅美
    ○ストレッチをするお仕事後は特に筋肉が疲れている状態です。デスクワークで疲れやすい肩まわりの筋肉を寝る前などに少し伸ばしてあげることもとても効果的です。筋肉は温まっている…続きを見る
  • 肩こりの原因は僧帽筋だった!3
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/10
    投稿者:
    小澤 雅美
    2僧帽筋の硬さからくる肩こりの解消方法肩こりに悩む方は多いですが、どのように解消すればいいのか分からないですよね。そんな方のためにお家やお仕事の合間でも行える対処法をご紹…続きを見る
  • 肩こりの原因は僧帽筋だった!2
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/9
    投稿者:
    小澤 雅美
    ○僧帽筋の血行不良血行不良という言葉は聞いたことがあるという方も多いのではないでしょうか?血行が悪いと自覚している方は多いですが、それは体にとってとても悪い状態なのです。…続きを見る
  • 肩こりの原因は僧帽筋だった!1
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/9
    投稿者:
    小澤 雅美
    こんにちは。今週は不調の中でも特に気になるという方も多い「肩こり」についてです!長年悩んでいる肩こりの原因が何なのか気になりますよね?今回はその原因を解説していきます!1…続きを見る
  • ダイエットにはスクワット!必要な回数とは?6
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/6
    投稿者:
    柴田 卓慧
    背骨周りの筋肉(脊柱起立筋)この筋肉は猫背になりにくいようにしたり、姿勢保持するために物凄く大切な筋肉です。背中が丸まったり、腰が反らないようにしてスクワットを行うので、…続きを見る
  • ダイエットにはスクワット!必要な回数とは?5
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/5
    投稿者:
    柴田 卓慧
    スクワットで鍛えられる部位スクワットで鍛えられる主要の筋肉は、以下の5つになります。スクワット種類によって、鍛えられるポイントも少し変化しますが、主に鍛えられるものをご紹…続きを見る
  • ダイエットにはスクワット!必要な回数とは?4
    ビューティー
    投稿日:
    2020/12/4
    投稿者:
    柴田 卓慧
    全身の筋肉が鍛えられるスクワットは前に挙げたように、下半身の筋肉を鍛えることができますが、それ以外にも腹筋や背筋などの上半身の筋肉も鍛えることができます。上半身も鍛えるこ…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

エスライフ 横浜店(S-LIFE)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥3,300

【人気No.1】全身の姿勢を一から改善 根本改善!ストレッチ整体60分¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥4,950

【当店オススメ!】全身の姿勢を一から根本改善!ストレッチ整体90分¥4950

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥7,700

【平日限定/再来】根本改善 ストレッチ整体60分¥7700(2回目・3回目限定)

提示条件:
予約時
利用条件:
平日限定 2回目・3回目の方限定

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥3,300

【辛い肩こり・首こりに】肩首こり全身ケア ストレッチ整体 60分¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定

  • ボディケア

¥3,300

【辛い腰痛・下半身の冷え・むくみに】骨盤矯正 ストレッチ整体60分¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥3,300

【美スタイル・ダイエット・美姿勢に】美姿勢ストレッチ整体60分¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方限定
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

エスライフ 横浜店(S-LIFE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅