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パーソナルストレッチ専門店S-LIFE横浜店

パーソナルストレッチセンモンテンエスライフヨコハマテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 神奈川県横浜市西区岡野1-9-9 冨田ビル 2F
  • 横浜駅徒歩7分/ストレッチ/肩こり/腰痛/骨盤矯正/小顔/マッサージ/横浜/みなとみらい

エスライフ 横浜店(S-LIFE)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

83件のブログがあります

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  • ストレッチにベストな時間と回数は?(4)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/20
    投稿者:
    小澤 雅美
    こんにちは。本日はストレッチを行う時間の目安についてです。自宅でやりたいけどどれくらい伸ばせば良いのか分からない。という方はぜひ参考にしてみてくださいね!◯ストレッチを行…続きを見る
  • ストレッチにベストな時間と回数は?(3)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/19
    投稿者:
    小澤 雅美
    ストレッチには避けたほうが良い時間帯もありますので今日はそちらをお伝えします。◯避けた方が良い時間帯ストレッチを避けた方がいい時間帯は食後30分以内のタイミングです。食後は…続きを見る
  • ストレッチにベストな時間と回数は?(2)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/18
    投稿者:
    小澤 雅美
    本日は、時間帯別のタイミングをお伝えします。・朝にオススメの人朝のストレッチはすっきり起きられない人にオススメです!朝は頭も身体も起きていないことが多いです。ストレッチは…続きを見る
  • ストレッチにベストな時間と回数は?(1)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/17
    投稿者:
    小澤 雅美
    こんにちは。小澤です。今回はストレッチのベストな時間や回数についてのブログです。◯ストレッチのタイミングについてストレッチを行うタイミングは目的によって異なります。運動を…続きを見る
  • 本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/30
    投稿者:
    柴田 卓慧
    こんにちは!朝は雨や曇り空でしたが、少しずつ晴れてきましたね。晴れ間があると、活動的になる方も多いのではないでしょうか?私もそんな1人です。(笑)天気のいい日は、身体を動…続きを見る
  • 本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/29
    投稿者:
    柴田 卓慧
    こんにちは!今年はまだまだ梅雨は明けそうにないですね。こういった時期は、気圧や気候の変化に身体が影響を受けやすいこともあります。ストレッチは筋肉の緊張を緩めるだけでなく、…続きを見る
  • 予約状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/23
    投稿者:
    小澤 雅美
    みなさんこんにちは、小澤です。最近は毎日曇り空で気持ちもどんよりしてしまいますね。気温差も激しくまだまだ梅雨は続きますので、体調には気をつけましょうね!さて、当店のご予約…続きを見る
  • 本日の予約状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/15
    投稿者:
    小澤 雅美
    みなさんこんにちは。小澤です。本日はお昼過ぎや夕方にご案内がしやすくなっております。梅雨らしい天気で気持ちもどんよりしてしまいますが、ぜひこの機会にパーソナルストレッチで…続きを見る
  • 本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/9
    投稿者:
    小澤 雅美
    こんにちは。小澤です。本日の予約状況ですが、お昼頃にご案内が可能となっております。明日からお仕事が始まる方が多いと思いますので、ぜひリフレッシュしにいらしてくださいね!週…続きを見る
  • 本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/8
    投稿者:
    柴田 卓慧
    おはようございます!ついに昨日から梅雨入りしましたね。しかも初日からなかなかの豪雨でびっくりしました。これからこういった日が、これから続くと思うとちょっと複雑です。さて、…続きを見る
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エスライフ 横浜店(S-LIFE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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