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創 BODY DESIGN 松原店

ソウ ボディ デザイン マツバラテン

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  • 大阪府松原市上田3-1-18 ロイヤル協栄ビル3F
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創ボディデザイン 松原店(創 BODY DESIGN)のブログ

ビューティーのブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 季節の食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/8
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    季節の食べ物を食べると良い!と聞きますがこの暑い時季は皆さん何を食べますか?私は夏!と言えばスイカなんですよね(笑)「瓜臭い」「食感が・・」など結構嫌われ者になりがちなフル…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/8/19
    投稿者:
    UEMOTO
    マッサージ後、実は大切なのが『水分補給』マッサージを受けた後サロンなどではお茶やハーブティーが用意されることが多いですよねそれには、きちんとした理由があるんですマッサージ…続きを見る
  • 呼吸の大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/26
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    呼吸に意識したことはありますか?[呼吸が浅いと、、、]●疲れ●冷え●痛み●不眠●ストレス●血行不良●自律神経の乱れ●老化●むくみ●更年期●生活習慣病●ネガティブ     e…続きを見る
  • 施術時のオイル
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/4
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    当店のリンパドレナージュに使われてるオイルは天然のアーモンドオイルを使用しています。アーモンドには、ビタミンE、オレイン酸などの栄養が含まれています。ビタミンEは・肌老化の…続きを見る
  • 睡眠って大切
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/31
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    日中眠くなる事が多かったり休日に遅くまで寝てしまってる場合は日頃の睡眠不足のサインでもあります。睡眠不足だと風邪を引きやすくなったり高血圧や糖尿病の要因になりうることも、…続きを見る
  • ウォーキングの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/24
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    有酸素運動の一つであるウォーキングは、とても健康に良いです。歩くことで、ゆったりとした気分になり副交感神経が優位に働く事は便秘解消にも効果的です。歩く事はストレス解消にも…続きを見る
  • デコルテマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/3
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    デコルテと呼ばれる鎖骨周りが固い原因は、猫背やパソコン作業など肩が前に出る「巻き肩」の状態が長く続くことです。デコルテは自分でもマッサージしやすい場所です。鎖骨周りをほぐ…続きを見る
  • 乾燥対策
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/25
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    花粉や紫外線、ほこり、大気汚染などのアレルゲン。急激な温度や湿度の変化でまだまだ乾燥しやすい季節です。乾燥対策についてお話します(*^^*)乾燥は放置すると色々なトラブルが起き…続きを見る
  • 朝だけファスティング
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/16
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    ファスティング=ダイエットのイメージが多いですがファスティングはなんのためにするかというと、腸内環境を整える為です。腸が汚れると、血液が汚れてしまいむくみ、冷え、代謝の低…続きを見る
  • 痩せない原因とは
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/26
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    食べてないのに、頑張っているのに全然痩せない、、、。間違った知識でダイエットをしてしまっているかも。 食事のコントロールも大事です。努力しているのに痩せない理由とは?・朝…続きを見る
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