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創 BODY DESIGN 松原店

ソウ ボディ デザイン マツバラテン

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  • 大阪府松原市上田3-1-18 ロイヤル協栄ビル3F
  • 近鉄河内松原駅 1分  【リンパマッサージならココ♪】

創ボディデザイン 松原店(創 BODY DESIGN)のブログ

最新ブログ一覧

411件のブログがあります

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  • 肩甲骨のストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/3
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    肩こりの改善には毎日肩甲骨ストレッチを行う事がオススメです。デスクワークで長時間座りっぱなしや、長年の肩こり。少しの時間で構いません、10回肩を大きく回すだけでも構いませ…続きを見る
  • 睡眠って大切
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/31
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    日中眠くなる事が多かったり休日に遅くまで寝てしまってる場合は日頃の睡眠不足のサインでもあります。睡眠不足だと風邪を引きやすくなったり高血圧や糖尿病の要因になりうることも、…続きを見る
  • 辛い肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/29
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    辛い肩こりでお悩みの方、一度全身リンパを流しませんか?肌と肌を密着させて行うオールハンドは、直接触れるので気持ちがいいのです♪肩が凝っている人は肩甲骨もカチカチな方がほと…続きを見る
  • ストレス溜まってないですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/28
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    皆様のストレス解消法はなんですか??不安になったり、最近イライラする事が増える、不眠になる、甘い物を食べ過ぎてしまう、、ストレス溜まってるかも?私のストレス解消法はお風呂に…続きを見る
  • 疲れが溜まるこの時期
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/27
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    疲れが溜まりやす、ジメジメとして季節。身体の調子を整えるのが「リンパドレナージュ」です。「リンパを流す」というのはリンパ管を流れるリンパ液の事です。リンパ管h、血管のよう…続きを見る
  • 最近痩せにくくなってきた、、、。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/25
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    年齢と共になかなか痩せない、痩せにくくなったという声をよくお聞きします。痩せにくくなた=代謝が落ちた。そもそも代謝とは?古い物が新しい物に変わる事をいい、身体でいう代謝は…続きを見る
  • ウォーキングの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/24
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    有酸素運動の一つであるウォーキングは、とても健康に良いです。歩くことで、ゆったりとした気分になり副交感神経が優位に働く事は便秘解消にも効果的です。歩く事はストレス解消にも…続きを見る
  • 気になる太もものハリ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/22
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    太ももが張って、太って見えやすかったりと気になる方が多くいらっしゃると思います。実は太もものハリの原因はいつもの癖から起こっているかもしれません。〇足を組む〇片足重心〇椅…続きを見る
  • リンパドレナージュと女性ホルモン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/17
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    女性は生理周期に合わせて二つのホルモンが分泌され、エストロゲンとプロエストロゲンこの二つのホルモンバランスが大切です。このバランスが整っているという事は、脳と卵巣が元気に…続きを見る
  • 身体の疲れを取るにはリンパを流そう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/13
    投稿者:
    松原店 スタッフ
    雨が降って、体が冷えたりジメジメとした空気でやる気がなくなったりと、、、長い休みが終わり5月は、不調が起こりやすい月です(>_<)身体の疲れを取るには、リンパを流すのが一番で…続きを見る
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