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創ボディデザイン 松原店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2026/1/31
- 腰痛対策に
- こんにちは(*^▽^*) 創BODYDESIGN松原店です！！
お仕事や日常の姿勢・バランスで腰痛を訴える方も多いです
特に冬の寒い時期は身体を動かす事が減っている方も多いので更に腰痛も出やすくなります
お仕事などで長時間同じ姿勢でいたり、運動不足や加齢での筋力低下で支えきれなくなり腰痛が出る場合もあります。対策としては日々の運動やストレッチ、筋力トレーニングは必要になってきますね。
特に寒い時期はじっとしている事も多くなりお尻の筋肉も凝り固まりやすくなっています
そんな時はしっかりほぐしてあげることも◎
当店の骨盤矯正はそのお尻の筋肉をしっかりほぐし、矯正をかけストレッチをしていきます！
ボキボキやポキポキなど痛くないほぐしなので気持ちいい(*^^*)
終わってベットから降りると足も身体も軽くポカポカしてくるくらい♪
普段長時間同じ姿勢でいることが多い方
ストレッチが苦手な方
下半身のむくみ
などのお悩みがある方にも効果的です！
骨盤の歪みを整えることで腰痛はもちろん、むくみ、美脚にも(*^▽^*)
☆・・・・・・・☆・・・・・・・・・☆・・・・・・・☆・・・・・・・☆・・・・・・・☆
松原市上田3丁目1-18ロイヤル協栄ビル 3階
ご予約優先 072-331-4441
創BODYDESIGN 松原店
女性専用サロン☆
完全個室
河内松原駅徒歩1分
☆・・・・・・・☆・・・・・・・・☆・・・・・・・☆・・・・・・・☆・・・・・・・☆
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投稿者
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