プラーナ(PuraaNa)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/5
- 【整体メニュー紹介】寒さで固まる肩こりを解消！！
- こんにちは！姿勢改善サロン プラーナです。
今日は当店イチオシの整体メニューをご案内します＾＾整体といっても，お店によっていろんな施術があると思います。
・もみほぐしやマッサージ
・EMS、高周波等、電気器具を使用
・カイロプラクティックのように骨格を矯正，
・鍼，お灸，牽引など
さまざまありますが、
プラーナで行う整体は、運動療法になります！なぜ、肩が痛いのに運動！？？
と思われますが、肩が痛くなった原因は「姿勢」にあるからです。
悪い姿勢が、あなたの肩を痛くしているのです。
そのため、揉んだり、ほぐしたり、するだけでは
根本的には解決しないのです。
しっかり改善したい方には、正しい位置で姿勢を
キープできるようにしていく事が大切です！
10代から80代とはば広くできる運動なので安心してください
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