リンパマッサージ＆ストレッチ美整体 Aroma Sommeiller【アロマ ソメイエ】
リンパマッサージ ストレッチビセイタイ アロマソメイエ
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アロマ ソメイエ(Aroma Sommeiller)のブログ
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投稿日：2025/9/2
- 『 夏の疲れをもち越さない！ 9月におすすめのケア 』
- 日が短くなり、夜の時間が少しずつ長く感じられる初秋の季節。
猛暑で頑張っている体、疲れを溜めたままにしていませんか？
暑さで頑張った体は、肩こりやだるさ、むくみ、肌の乾燥などの不調として現れやすくなります。
東洋医学では、夏の疲れは脾・胃や自律神経に影響し秋の体調に大きく関わると考えられています。
《 夏の疲れの特徴 》
・夏は冷房や暑さで体の水分・エネルギーが消耗しやすい
・東洋医学では、夏の疲れは『脾・胃（消化）』や『心（自律神経）』に影響
・疲れをそのままにすると、秋の不調（肩こり・だるさ・むくみ・乾燥）が出やすい
《 秋に出やすい症状 》
・首・肩の凝り
・眠りが浅い、朝スッキリしない
・お腹の張りや便秘
・肌の乾燥・くすみ
夏の疲れを残さず秋を快適に過ごすために おすすめなのが 『経絡アロマリンパトリートメント』
経絡を通して肺・大腸の流れを整え、自律神経や代謝もサポート(^^＊)
経絡に沿って滞りを流すことで血流やリンパの巡りが整い、首肩の凝りやだるさ、むくみを解消します！
アロマの香りに包まれて、経筋やツボを捉えた心地いい手技でゆったり深いリラックス♪
夏の疲れをしっかり流して、秋を元気に過ごす 疲れ知らずの体と心を手に入れませんか？
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ボディケアセラピスト
高田 紗千子タカダ サチコ
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