Asian Healing Resort sawan 神楽坂店
アジアンヒーリングリゾートサワンカグラザカテン
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アジアンヒーリングリゾートサワン 神楽坂店 (Asian Healing Resort sawan)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/29
- 【夏に顔や手足が浮腫む原因は？】
- こんにちは！sawan神楽坂店の金野です♪
7月もあっという間に過ぎ、もうすぐ8月に入りますが、今年は早い時期から猛暑が続き
暑さで体調崩れてはいませんでしょうか？
今日は「夏の浮腫み」についてお話ししようと思います(^^)/
水分もこまめに摂ってる、汗もかくのに何故か夏に顔や手足、全身が浮腫むという方
原因は、、、
★冷房による身体の冷え
血行不良と水分や老廃物が溜まりやすくなる。
★運動不足
暑さで外出する機会が減少、冷房の効いた部屋で過ごす時間が長くなり
運動不足で血行不良、筋肉量の低下へ。
★水分と塩分の過剰摂取
冷たい飲み物や塩分の多い食事の過剰摂取により、体内の水分バランスを崩し、浮腫みの原因に。
皆さん、この中で当てはまる項目はありましたか?
暑さでなかなか運動が出来なかった、全身の滞りを解消したい！という皆さん！
是非、sawanのタイ古式マッサージで全身スッキリしませんか(^^)/
オイルやクリームを使用したフットマッサージ、アロマハンド、アロマネックもございますのでタイ古式マッサージと組み合わせるのもオススメです☆
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