エフグリーンエステティックサロン
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エフグリーン エステティックサロンのブログ
ビューティー
投稿日：2015/9/11
- 秋は体内を整えて、厳しい冬に備える準備！
- おはようございます。 藤本です。
今日は久しぶりに太陽が顔出してくれましたね。
洗濯物外干し出来るから、とても嬉しい～！！
昨日までのあの雨、栃木・茨木の方たち お見舞い申し上げます。
自然って恐ろしいです(-_-;)
所で、昨日まで不安定な天気が続いてましたが、お疲れ溜まっていませんか？！
夏バテ症状で胃腸バテが続いた方も、涼しくなり、食欲増加！
しかし、季節の変わり目です…。不安定な天気が続きます…。
カラダは機能を整えるのに精いっぱい。
消化不良を起こしたり、胃腸を動かすことに必死で免疫力が低下し、風邪をひきやすくなります。
体調壊されている方も多いですよね？
胃腸に優しい食べ物とビタミンCを意識して摂取しましょうね！
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