ブラジリアンワックス脱毛専門店 Virgin Wax 六本木店
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ヴァージンワックス 六本木店(Virgin Wax)のブログ
プライベート
投稿日：2025/5/4
- 腸活？
- 花粉症の症状もやーっと落ち着いてきてひと安心の小室です。
春の花粉症の皆様お疲れ様でした！(>_<)
花粉症の症状緩和のひとつとして腸活とか乳酸菌とかが良いと聞いてヨーグルトはちょこちょこ食べるようにしているのですが、すぐには効果は現れませんね！(当たり前か笑)これからも積極的に摂取していこうと思います！！
甘いものとして食べる事が多いヨーグルトですが、ギリシャではソースとして食べるみたいです！！
ザジキと呼ばれるヨーグルトソース、作ってみました～
作り方は簡単！きゅうりを千切りにして塩を軽く振って少し置いて絞って水気を切り、ギリシャヨーグルト、又は水切りヨーグルトとすりおろしニンニク、塩、コショウ、レモン汁、オリーブオイル、刻んだディルを入れて混ぜたら完成！！
ヨーグルト、レモン、ディルの爽やかさ！
これからの季節にピッタリ！フライドポテトや、お肉、魚のフライなんかに付けて食べると美味しいです！！＼(^o^)／
いつものヨーグルトの食べ方に飽きてきた方、作ってみては？？
GWもあと2日！皆さまエンジョイされてください☆
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投稿者
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