ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモール沖縄ライカム店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ イオンモールオキナワライカムテン
- エステ
- 沖縄県中頭郡北中城村字ライカム一番地 イオンモール沖縄ライカム２F
- 沖縄南ICより車で7分、北中城ＩＣより車で14分、デポアイランドより車で13分
ラココ イオンモール沖縄ライカム店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023/9/11
- 毎日のお風呂でキレイに！
- みなさんこんにちはラココ沖縄ライカム店です♪
9月に入りましたがまだまだ暑い日が続きますね(^^;
みなさんは暑くても湯舟には浸かりますか？
沖縄のおうちにはそもそもバスタブがない！というご家庭もあると思います。
ですが、湯船につかると様々な美容効果が期待できるんです！！
毎日入るお風呂でさらに綺麗になりましょう(*^^*)
まず、入浴するとどんな効果があるかご紹介致します♪
湯船に浸かることで、血流がよくなり十分な栄養と酸素が体のすみずみまで行き渡ります。
新陳代謝が活発になるため肌のターンオーバーが促進され、きめ細かなお肌に！
さらに入浴には利尿作用もあるためむくみの解消にもつながります。
40度前後のお湯に浸かれば心身をリラックスさせる副交感神経が優位になり
美容に大切な質の良い睡眠にもつながります。
あまり普段湯船に入らないという方でも、好きなアロマや入浴剤で自分を癒したり、
お気に入りのボディソープをつかうことで女子力もアップし一石二鳥ですね！！
湯船につかる前はコップ一杯の水を飲んで乾燥を防ぐのもオススメです。
さらに出来る方はストレッチも行いましょう！！
筋肉の緊張がほぐれ、よりリラックスした状態で入ることで血流改善効果も！！
湯船につかるだけで身体に嬉しいことがたくさん！
みなさんもたまには湯船につかってリラックスしてみて下さい(^^)
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投稿者
佐藤
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