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フットケア×炭酸整体 ドクターネイル爪革命 京都出町店

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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ

里 美のブログ一覧

103件のブログがあります

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  • 爪と栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/4
    投稿者:
    里 美
    こんにちは! さとみです。みなさんは、    ”爪がすぐに割れる。”   ”爪がなかなか伸びない”  ってお悩みはありませんか?爪がもろくなる原因はいくつかあります。もし…続きを見る
  • 足の冷えと栄養
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/3
    投稿者:
    里 美
    こんにちは! さとみです。今回は 『冷え』 についてのお話です。みなさんは ”足先に冷え” を感じていませんか?足が冷えるから   「一年中分厚い靴下を履いてます」   と…続きを見る
  • 足の臭いと腸内環境
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/1
    投稿者:
    里 美
    こんにちは さとみです。今回は、 『足の臭い』 についてです。足の臭いは直接的な原因がほとんどですが、腸内環境も影響するんです。みなさんは一度でも 『自分の足が臭い。』 …続きを見る
  • 食後に眠くなりませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/30
    投稿者:
    里 美
    こんにちは  さとみです。今回は 『食後の眠気』 についてのお話です。みなさんは、食後に眠気を感じて、食べてすぐに横になった事はあります?眠気の原因は、 ”糖” です。そ…続きを見る
  • 夏の代謝は下がり気味なんです
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/26
    投稿者:
    里 美
    みなさん、こんにちはさとみです。今回は 『体の代謝』 についてのお話です。実は、夏は冬に比べる代謝は下がり気味なんです。気温が熱いから代謝は上がると勘違いしている方もいた…続きを見る
  • 腸活をするとどうなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/21
    投稿者:
    里 美
    こんにちは!ファスティングカウンセラーの里美です。みなさんは 『腸活』 という言葉を聞いたことはありますか?”聞いたことはある” ”お腹を整えて善玉菌を増やすって事でしょ…続きを見る
  • 夏が終わると肌は10歳老ける
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/17
    投稿者:
    里 美
    こんにちは! 今回は夏から秋の変わり目に起こる、とっても怖いお話です。それは・・・一年で肌トラブルが多く現れるのが、夏が終わる今からなんです。しっかり対策をしましょう。原…続きを見る
  • ファスティングでの体の変化
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/14
    投稿者:
    里 美
    ★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★こんにちはファスティングカウンセラーの里美です。今回は よく耳にする 『ファスティング』 についてのお話です。ファスティングの目的は…続きを見る
  • 酵素とは
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/6
    投稿者:
    里 美
    こんにちはIBMF公認 ファスティングカウンセラーの里美です。今回は 『酵素』 のお話しです。私たちの体には 『酵素』 という栄養素が存在し、体にとっても重要な働きを行ってい…続きを見る
  • ファスティングのしくみ・腸内環境
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/2
    投稿者:
    里 美
     ≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫こんにちはIIBMF公認 ファスティングカウンセラーの里美です。今回は腸内環境を整えるための 『ファスティング』 についてを話ししていきま…続きを見る
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