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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/15
- 巻き爪が痛くて歩けない40代！？
～我慢せず、今こそ足元から健康を見直す時～
「靴が当たるたびにズキンと痛い…」
「仕事や家事で忙しいのに、足の痛みで思うように動けない…」
そんな巻き爪の痛みに悩んでいませんか？
実は、40代は巻き爪のご相談が増える年代のひとつです。
加齢による体の変化に加え、
これまでの生活習慣や靴の影響が蓄積し、
トラブルとして現れやすくなる時期です。
◆40代に巻き爪が多いのはなぜ？
□ 筋力の低下
足の指をしっかり使わなくなることで、爪が正しく伸びる力が弱まり、巻きやすくなります。
□ 合わない靴の長年の影響
細身のパンプスや硬い革靴、ヒールなどを長く履いてきた方は、足の爪に圧力がかかり続けていた可能性があります。
□ 歩き方や姿勢の乱れ
猫背や足裏のアーチ崩れ（偏平足・外反母趾など）が、巻き爪を引き起こす要因になることも。
□ 爪の切り方
深爪や端を丸く切る「バイアスカット」は、巻き爪を悪化させる原因に。
◆痛みを我慢するとどうなる？
巻き爪の初期段階では違和感だけでも、
進行すると皮膚に食い込み、
炎症や化膿、歩行困難にまで至ることもあります。
特に40代以降は治りも遅く、
足をかばって歩くことで腰痛や膝痛といった
二次的なトラブルにもつながりかねません。
◆ドクターネイル爪革命 京都出町店では
当店では、痛みを軽減しながら巻き爪を
根本からケアすることを大切にしています。
・ 専用の巻き爪矯正器具を使用（※痛みが少ない設計）
・ 再発防止のための生活指導・爪の切り方アドバイス
・ 足裏のアーチバランスのチェックやケアも対応
・ 医療機関との連携も可能（炎症を伴う場合など）
◆「歩ける喜び」を取り戻しませんか？
痛みを我慢して日常を過ごすのは、心にも体にも大きな負担。
ドクターネイル爪革命 京都出町店では、
あなたの足の状態に合わせた最適なケアをご提案します。
「この痛み、もう歳のせいだから…」と諦めず、まずはご相談ください。
40代の今だからこそ、
これから先の10年・20年の健康を足元から見直してみませんか？
ドクターネイル爪革命 京都出町店
〒602-0825
京都市上京区寺町通今出川上ル表町27 サンライズ出町1階
075-744-6210
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