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ドクターネイル爪革命 京都出町店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/15
- 魚の目は警告である。足裏の着地点のズレ
- 足裏にできた魚の目。
「削れば終わり」と思っていませんか？
実はそれ、足からの“警告”かもしれません。
魚の目（鶏眼）は、
同じ場所に持続的な圧迫や摩擦が加わることで、
角質が芯状に硬くなった状態です。
つまり、着地の一点に負荷が集中しているサイン。
歩行時の重心バランスが崩れ、
足裏の本来の三点支持がうまく機能していない可能性があります。
例えば、
・親指がうまく使えていない
・外側荷重になっている
・指が浮いている
小さなズレが積み重なることで、
皮膚は防御反応として硬くなります。
痛みは結果であり、
原因は“使い方”にあることが多いのです。
当店では、角質を丁寧にケアするだけでなく、
足裏の圧のかかり方や歩行傾向を確認し、
負担が集中しにくい状態づくりをサポートしております。
※医療行為や治療を目的とするものではありません。
症状や炎症が強い場合は医療機関の受診をおすすめしております。
魚の目は単なる皮膚トラブルではなく、身体のバランスの写し鏡。
削る前に、なぜそこにできたのか。
さらに大切なのは、魚の目ができる“生活背景”です。
長時間の立ち仕事、合わない靴、
サイズは合っていても幅や甲の圧迫が強い靴など、
日常の選択が足裏の着地点を少しずつ変えていきます。
その結果、特定の一点が過剰に働き続け、
角質が厚くなっていくのです。
私たちドクターネイル爪革命 京都出町店では、
目の前の魚の目だけを見るのではなく、
「なぜそこに体重が集まったのか」
という機能的視点を大切にしています。
足指の可動性、アーチの状態、靴の履き方まで丁寧に確認し、
再発しにくい足環境づくりをご提案します。
痛みが出たから対処するのではなく、
痛みが出にくい足へ整えていく。
魚の目は、その第一歩に気づくためのサインなのです。
一緒に見つめ直してみませんか？
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