筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
2021年5月のブログ一覧
152件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/31
- 投稿者：
- 齋藤
バンザイをして腕を心臓よりも高く上げるだけで、指先の血行を改善できます。指先だけでなく腕全体をスッキリさせることも。バンザイをしながらグーパー運動をすると、さらに効果的で…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/31
- 投稿者：
- 鳥海
皆様脂肪燃焼スープダイエットをご存知ですか？脂肪燃焼スープダイエットは基本的に7日間。基本の野菜スープは1日3食、好きなだけ食べていい。食べれば食べるほど、体がポカポカして…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/30
- 投稿者：
- 小田島
しらたきは食物繊維豊富で、100gで7kcalと超低カロリーです。ダイエットの強い味方！！しらたき入りご飯がオススメです。わかりやすく、「通常のごはん」と「しらたきを入れたごはん…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/30
- 投稿者：
- 齋藤
・IN（おへそを背中に近づける）&UP（おへそを上に持ち上げる）を意識する・目線を30度上げて・できるだけ大股で・できるだけ早く歩く！人間の体は、背筋が伸びた正しい姿勢でなけれ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/30
- 投稿者：
- 鳥海
最近蒸し暑い日が続いておりますね。暑くなってくると冷たいものを口にする事が増え、身体が冷えやすくなります。食材には寒涼性の身体を冷やすもの、温熱性の身体を温めるものがあり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/5/29
- 投稿者：
- 岡田
現代人は、普通に食事をしているだけで糖質をたくさん摂取しています。その糖質の量を減らす、つまり制限することを糖質制限と言いますが、実践するとダイエット効果があることがわか…続きを見る
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