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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

2021年7月のブログ一覧

145件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • 1日2リットル水を飲む美容法
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/31
    投稿者:
    岡田
    お水は1日2リットルという言葉を1度は聞いたことありませんか?実は人間は日常生活で汗をかいていなくても、毛穴から蒸発して水分が放出されています。その量はなんと1リットル程度蒸…続きを見る
  • スイカ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/31
    投稿者:
    小田島
    スイカには多くのカリウムが含まれているので、利尿作用があります♪水分補給をしても上手く排出できない時は、スイカを食べて身体から余分な水分、老廃物を排出しましょう♪疲労回復…続きを見る
  • フェイスラインを引き締める方法
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/31
    投稿者:
    齋藤
    ☆姿勢を正す姿勢は顔だけでなく体内の血行を左右するため、姿勢の改善はフェイスラインに影響します。猫背や足を組むような習慣はすぐに治せるものではありませんが、日々の努力で少…続きを見る
  • 室内の最適温度
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/31
    投稿者:
    伏見
    こんにちはトリニティです(^^)/夏は暑い日々が続いてエアコンをつける人が多いですよね。そこで夏の室温の最適温度について紹介します。外気温と室温の差が5度程度までだと身体に負…続きを見る
  • 早起き習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/31
    投稿者:
    鳥海
    まず起きてすぐに白湯を飲みましょう。朝は排泄の時間と言われています。朝の白湯を飲むことで内臓が動きだし、排泄しやすい状態になります。また内臓を温め全身の代謝アップにつなが…続きを見る
  • 何気ない行動を見直してみよう☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/30
    投稿者:
    小田島
    何気なくやっていることを少しだけ見直してみましょう(^^)/☆日ごろから甘い飲み物を好んでいる方、お水、お茶、ブラックコーヒーなど加糖されていないものに変えてみましょう。何気…続きを見る
  • 「夏の運動」
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/30
    投稿者:
    齋藤
    こんにちは!今日も暑いですね♪みなさま夏バテになっていませんか?夏バテの原因は多量の汗をかくことで、水分に加えてナトリウムやミネラルなど、身体の調子を整える栄養素も排出さ…続きを見る
  • 頬の筋肉
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/30
    投稿者:
    伏見
    頬筋(頬の筋肉)を鍛えることで、口角が上がり自然と笑顔ができるようになります。1 右側の口角を右側の目に向けて引き上げる。2 右目をギュッとつぶり、5秒キープ。3 左側の口角…続きを見る
  • オートミール
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/30
    投稿者:
    鳥海
    最近、美容や健康、ダイエットに効果的!と注目を集めていますが、どういうものかよく分からないという方も多いと思います。「オートミール」とは、オート麦のもみ殻をむいて蒸して平…続きを見る
  • お尻を鍛えよう!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/7/29
    投稿者:
    小田島
    皆さんはお尻鍛えてますか?自分でなかなか見る事はなくても意外と人からは見られているお尻。プリッと上がっているお尻だとスキニーパンツやタイトスカート、これからの時期は水着な…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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