筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
2021年10月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/10/29
- 投稿者：
- 伏見
こんにちは(#^.^#)トリニティです！今回はお刺身についてお話します。カロリー面と糖質量、栄養面から考えると、次の5つの刺身がダイエット中におすすめです。ヤリイカまだこまぐろあ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/29
- 投稿者：
- 鳥海
夜中にお腹が空いて食べたくなってどうしようってなってしまったら(笑)何を食べるかの参考にしていただければ(*^^*)☆睡眠を阻害しない夜食における一番のポイントは睡眠を阻害しない…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/28
- 投稿者：
- 岡田
こんにちは！冬は夏に比べて気温が低いため、身体を温めようと筋肉が熱量を生み出して代謝が上がり、エネルギー消費が多くなります！！そのため、摂取カロリーだけ気を付ければ痩せる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/28
- 投稿者：
- 小田島
筋トレ前に確認しましょう！股関節硬くないですか？股関節が硬いと下半身の血流が悪くなる。→老廃物が効率よく排出されない→脚のムクミ、冷え性が生じやすくなるその結果、脂肪、老…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/28
- 投稿者：
- 鳥海
ダイエット食材「鶏むね」調理法もたくさんある、"鶏むね肉"。皮を除けば、高タンパクで低脂質、さらに低カロリーの優秀な食材です！さらに、嬉しい低価格！使わない手はありませんね…続きを見る -
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