筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
- リラク
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- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
2021年10月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/25
- 投稿者：
- 鳥海
食後は食べた物を消化するため胃に血液が集まります。食後にリンパマッサージを行うと、血行が良くなることでその血液が全身を巡ってしまい、消化不良になる可能性があります。リンパ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/24
- 投稿者：
- 小田島
食物繊維胃腸内をゆっくり移動して血糖値の上昇をゆるやかにする水溶性食物繊維と、腸のぜん動運動を促し排便を助ける不溶性食物繊維が含まれています。生のしいたけに比べると、干し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/24
- 投稿者：
- 伏見
風がひんやり！寒くなってきましたね(*_*)皆様は湯船に浸かってますか？お風呂で効率よくカロリー消費できるってご存知でしょうか？今回お伝えする反復浴は血液やリンパの循環を促し…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/24
- 投稿者：
- 鳥海
疲れ目は、日頃の食事に配慮することでも予防、解消が可能です。目に良い栄養素を積極的に取って、目の健康を保ちましょう。ビタミンCは、目の周りの毛細血管を修復するほか、抗酸化…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/23
- 投稿者：
- 岡田
こんにちは♪涼しくなってきて運動もしやすい季節になってきましたね！身体を動かして健康的なダイエット、引き締まった身体を作りましょう！そもそも筋肉量が少ないと脂肪を燃やして…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/23
- 投稿者：
- 小田島
人間のカラダは、多くが水でできています。成人すると約60%が水分です。今日、純粋にお水は飲みましたか？もちろんコーヒーやお茶でもかまいませんが、水分を取ることで"ニセの食欲"…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/23
- 投稿者：
- 伏見
最近、「やる気が出ない」や「元気がでない」などありませんか？？お店に来られるお客様も、なぜだか最近元気が出ないという方が多いです。色々な原因はあるかと思いますが、その中で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/23
- 投稿者：
- 鳥海
お酒を飲むことで、血管内の水分は少なくなる一方で、血管が膨張して外に水がしみ出してしまう「血管内脱水」という状態が起こり、むくみの原因になります。飲み過ぎないことはもちろ…続きを見る
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