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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

2021年10月のブログ一覧

150件のブログがあります

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  • 実は太る!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/17
    投稿者:
    鳥海
    フルグラ→ヘルシーに思いがちですが、砂糖たっぷりで高カロリー!春雨→ダイエット食品として知られていますが、実は糖質が高い!野菜ジュース→糖質が高い上に栄養もちゃんと取れな…続きを見る
  • 顔の凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/16
    投稿者:
    岡田
    顔の凝りをほぐす☆筋肉が弾力を取り戻し血流アップ筋肉が凝り固まっていると血流が悪い状態です。圧をかけ、刺激しながらほぐすことで、筋肉の弾力が回復し、血流が良くなりむくみが…続きを見る
  • 顔のむくみは骨盤の歪みが原因
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/16
    投稿者:
    小田島
    頭蓋骨は23個の骨が繋がって構成されています。骨盤は呼吸をするだけで動くので、日常生活の中で開いていきます。骨盤がゆがんで開いたしまうと連動して後頭骨が開いてしまうので、…続きを見る
  • 体内時計
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/16
    投稿者:
    伏見
    夜寝られない、朝起きられないといったことはありますか?それは体内時計が乱れているせいかも。朝目覚めるのも、夜眠くなるのもホルモンが影響しています。眠気を誘うホルモンは太陽…続きを見る
  • 水を飲んだら痩せる?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/16
    投稿者:
    齋藤
    当店にいらっしゃったお客様は絶対と言っていいほど言われたり、聞いたりしたことがあると思います。「お水は飲んでますか?」お水を飲むメリットを簡潔にお伝えします!1、代謝がよ…続きを見る
  • 旬の柿について。
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/16
    投稿者:
    鳥海
    秋の味覚の柿!!最近スーパーでもよく見かけるようになりました。カットしてそのまま食べるのはもちろん、干し柿や、サラダなど、今は色々なお料理に使える柿レシピも増えていますね…続きを見る
  • 身体が求めるサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/15
    投稿者:
    岡田
    皆さん、無性に甘い物や辛いものなど食べたくなる時がありませんか?実は身体のSOSサインだったりします!今回、求める味とその原因をご紹介いたします(*^^*)甘い物がたべたいとき疲…続きを見る
  • 秋野菜の定番のかぼちゃの美容効果
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/15
    投稿者:
    小田島
    ・肌を健やかにキープしてくれるかぼちゃに多く含まれるβカロテンは、体内に入ると肌のターンオーバーを促すビタミンAに変化します。ターンオーバーが促されると、シミやくすみが改…続きを見る
  • 効率よくウォーキング!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/15
    投稿者:
    齋藤
    秋になり風が涼しく運動しやすい季節になってきましたね!普段運動はあまりしない方には有酸素運動のウォーキングが始めやすいのではないでしょうか?折角やるからには効率よく行いた…続きを見る
  • パスタ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/10/15
    投稿者:
    伏見
    皆さん大好きパスタ。でもダイエット中の方はなかなか手が出しずらいお食事。それでも食べたい時はこんな工夫をオススメします。パスタだけ→パスタ+野菜たらこパスタ→納豆パスタカ…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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