筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
2021年11月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/11/26
- 投稿者：
- 伏見
本日のおすすめは睡眠の質を高める香り！ご自宅でアロマディフューザーやアロマストーンを使って簡単にアロマを楽しむことが出来ますがそのなかでも、睡眠に良い香りをご紹介(^^)/・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/11/26
- 投稿者：
- 鳥海
アボカド＆バナナスムージー！！アボカド、バナナ共に塩分の排出を促すカリウム豊富なので浮腫み解消にもってこいです！他にも、、アボカドはビタミンA、B、E、脂肪を分解、燃焼する…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/11/25
- 投稿者：
- 小田島
11月も半ばになり冷え込みが厳しくなってきましたね今回は【周りと差がつく冬美容】についてご紹介いたします(^^)/何かと忙しいしくなってくるこの時期疲れや寒さで顔色や化粧乗りが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/11/25
- 投稿者：
- 齋藤
朝やると脂肪が燃えやすくなる習慣☆・朝起きて軽くストレッチ朝起きてからやることで体内を起こすことができます。・歯磨きしながらかかと上げ下げ20回ふくらはぎは第２の心臓といわ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/11/25
- 投稿者：
- 伏見
こんにちは！トリニティです！お身体の調子はいかがですか？「顔の血色が最近良くないな～」「最近頭痛がよくあるなぁ…」なんてことはありませんか？もしかしたらそれは、肩こりから…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/11/25
- 投稿者：
- 鳥海
最近お肌が乾燥しやすい気候ですね、、、そこで今回は、シートマスクは毎日使った方がいいのかをお話しします。ブログ画像シートマスクは美容成分がたっぷり含まれているので、美容液…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/11/24
- 投稿者：
- 小田島
足を細くするうえでむくみは大敵です。むくみを解消するストレッチとしておすすめなのが、つま先まっすぐ伸ばしです。ひざを曲げずに、つま先をまっすぐ5秒間伸ばして、さらに5秒間か…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/11/24
- 投稿者：
- 齋藤
具体的にはどのように有酸素運動と無酸素運動を組み合わせていけば良いのでしょう？まず、筋力トレーニングを自分にあった負荷をかけながら行い、その後軽めのウォーキング・ランニン…続きを見る
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