筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
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- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
2022年1月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/10
- 投稿者：
- 齋藤
冬の季節に食べたくなる、あったかおでん。具材選びによっては、ダイエットや腸活にもなるんです。まず、おでん出汁に含まれる「グルタミン酸」「イノシン酸」のうまみ成分は食欲抑制…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/10
- 投稿者：
- 伏見
こんにちはお正月休みも終わり、普段の生活が戻ってきましたよねお正月に食べ過ぎてしまった分をリセットする方法をご紹介(^^)/◎デトックス食材を摂る・有害物質を無毒化する食べ物(…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/10
- 投稿者：
- 鳥海
基礎代謝が高い＝1日に消費するカロリーが多いということです。特に運動をしなくても多くのカロリーを消費するので、「基礎代謝が高い体＝太りにくい体」といえます。基礎代謝は数日…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/9
- 投稿者：
- 岡田
りんご酢を飲むだけで内臓脂肪の減少や血糖値の低下などの効果が期待出来ます。「りんご酢ダイエットの効果」脂肪燃焼を促進して太りにくくする血糖値の上昇を防ぐ高血圧の予防疲労回…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/9
- 投稿者：
- 小田島
ずばり！耳たぶマッサージ！！です！！＼(^o^)／なーんだ、と思わずにやってみてください！(笑)耳には目に通じるツボがありますので、軽くマッサージ刺激することで、目の疲れが緩和…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/9
- 投稿者：
- 齋藤
レモンにはクエン酸が含まれています。クエン酸は「酸」とつくことからわかるように酸味のもとになる成分です。クエン酸は糖質やたんぱく質などをエネルギーとして、効率良く燃焼させ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/9
- 投稿者：
- 伏見
スープダイエットをしようとしている方に、豆知識！スープは、ダイエットに効果的なことは確かですが、やりかたを間違えると効果は半減どころか逆に太ってしまうことも、、、しかしポ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/9
- 投稿者：
- 鳥海
食欲が止まらなくてどうしようーっていう時ありますよね( ;∀;)ヤバイ！！止まらない！！って思えば思うほど食欲は加速してしまう"(-""-)"そんな時に試していただきたい食材を紹介し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/8
- 投稿者：
- 岡田
頑張ってダイエットをしようと思ったのに、すぐ辞めてしまった…そんな経験ありませんか？「続く人」になるには・いきなりハードルを上げすぎない→乗り越えられるように最初のハード…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/8
- 投稿者：
- 小田島
ぶなしめじのカロリーは100ｇでたった18kcal！☆ぶなしめじの栄養成分☆レクチンと呼ばれる栄養成分も含まれています。レクチンには食欲を抑える効果があるので食べ過ぎを防止してく…続きを見る
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