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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

  • リラク
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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

2022年8月のブログ一覧

151件のブログがあります

1/16ページ 次へ

  • 『秋バテ』チェック!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/31
    投稿者:
    岡田
    外の気温も少し秋に近づき以前のような猛暑日はなくなってきましたね!これからの季節気をつけたいのが秋バテと呼ばれるものです。以下でチェックしてみてください!□疲れやすく体が…続きを見る
  • 本日もトリニティブログ投稿いたします^^
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/31
    投稿者:
    小田島
    こんにちは!本日もトリニティブログ投稿いたします^^今日で8月が終わって明日から9月!!!あっという間に夏から秋以降しつつありますね^^夏に受けた強い紫外線ダメージなどは秋…続きを見る
  • 白湯で温活♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/31
    投稿者:
    齋藤
    白湯を飲んで、身体の中から温めて温活しましょう♪体温が上がると免疫力もアップして、効率の良いダイエットと健康維持に繋がります!!寝起きの白湯、就寝前の白湯、日中も飲めたら…続きを見る
  • 胃の上の脂肪は姿勢が原因?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/31
    投稿者:
    伏見
    胃の上の脂肪が気になる人、胃がポッコリ出る人、お腹の力がゆるみやすく腰も反っているという人、あばら骨が浮き出るのが気になるという人は少なくありません。上腹が出やすい人の姿…続きを見る
  • 納豆の食べ方(^^)/
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/31
    投稿者:
    鳥海
    私たちの身近にある健康食材、納豆!!実は食べ方によって美味しさや栄養成分効果を半減させてしまいます(>_<)納豆のNGな食べ方☆かきまぜずに食べる納豆が粘り気を含んでいる状態で…続きを見る
  • 卵(^^)/
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/30
    投稿者:
    岡田
    卵=栄養価が高い!卵1個(50g)のタンパク質量は6.2g!それだけではなく卵にはこんなにさまざまな栄養素が含まれています。タンパク質だけではなく、ビタミンや、カルシウム、鉄など…続きを見る
  • メイクを落とさず寝ると
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/30
    投稿者:
    小田島
    【お肌への影響 1】汚れが取れにくくなる汚れが取れにくくなる帰宅直後の肌には見えない汚れがたくさん付着しており、ファンデーションや皮脂も張りついたままになっています。 肌の…続きを見る
  • GI値って何?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/30
    投稿者:
    齋藤
    GI(グライセミック・インデックス)とは食後血糖値を表す指標のことです。つまりこのGI値が高いものを食べると血糖値が急上昇し、反対にGI値が低いものを食べると血糖値は穏やかに上昇…続きを見る
  • 逆立ちの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/30
    投稿者:
    伏見
    効果1. ぽっこりお腹を改善する運動不足で腹筋などの筋力が低下すると、脂肪を支えられなくなっていきます。特にお腹周りの脂肪は、たるみやすく、腹筋の衰えがぽっこりお腹の原因に…続きを見る
  • コーヒーのカフェインとオリゴ糖は便秘を和らげる?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/30
    投稿者:
    鳥海
    コーヒー豆にはカフェインとオリゴ糖が含まれています。カフェインは腸の運動を促進するはたらきがあり、オリゴ糖は腸内環境を整える効果があります。そのため一見、コーヒーは便秘解…続きを見る
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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