筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
- リラク
- エステ
- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
2023年9月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/28
- 投稿者：
- 鳥海
おにぎりは持ち運びもしやすくてお弁当に重宝します！しかし、栄養的な面でみるとほとんどが炭水化物となり、決してバランスが良いとはいえません。そこで、おにぎりにオススメな具材…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/27
- 投稿者：
- 伏見
・カリウムカリウムは血圧を抑え、むくみを解消する効果が期待される栄養成分です。体内にナトリウムや水分が過剰に増えると、血圧が上がったり、体がむくんだりして不調が現れます。…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/26
- 投稿者：
- 齋藤
ターンオーバーとは、肌のサイクルのこと。ターンオーバーの周期は約4週間とされていますが、加齢による細胞の働きにより遅くなり、年齢×1.5倍の日数がかかるとも言われてます。また…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/25
- 投稿者：
- 齋藤
・炭水化物（糖質）ご飯やパン、果物などに含まれる炭水化物（糖質）は体を動かす際のエネルギー源となります炭水化物のエネルギー代謝において欠かせない栄養素が、ビタミンBです。…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/25
- 投稿者：
- 鳥海
下腹部の筋肉の減少姿勢が悪い方は要注意です！！腰の内側や下腹部に内臓が集中しているため冷えないように元々脂肪がつきやすくなってますが筋肉が衰えることで代謝が悪くなり脂肪が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/24
- 投稿者：
- 岡田
当店でもよくある質問です。結論から言うと、【汗をかく＝痩せる】ではありません。発汗するという事は体温を下げる役割なので、脂肪を燃焼する事には直結していないからです。それと…続きを見る
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