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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン

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  • 東京都豊島区西池袋3-23-3 アールエムビル4F
  • JR池袋駅西口 徒歩4分/地下鉄池袋駅1b出口徒歩3分 芸術劇場近く

トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ

2025年5月のブログ一覧

98件のブログがあります

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  • 夏の美白ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    鳥海
    日差しが強い時期になりましたね!暑くなると気になるのは【日焼け】ですよね、、、今回はそんな夏の美白ケアをご紹介していきます。◎対策◎・高SPFの日焼け止めを毎日使用日焼け止…続きを見る
  • しわが増える原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    鳥海
    表情シワ、乾燥シワが増えてしまうのは、どちらも大きく分けて以下の4つの原因といわれています↓↓( ;∀;)☆生活習慣の乱れ睡眠不足や、喫煙、栄養バランスの偏りなど、日常のちょっ…続きを見る
  • 5月 「五月病」とのつきあい方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    小田島
    ゴールデンウィーク(春の大型連休)を過ぎた頃に注意が必要なのが、「五月病」です。新入社員や人事異動など環境変化のあった方が、新しい環境への適応がうまくいかず、なんとなく体…続きを見る
  • 空腹感
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    齋藤
    空腹感への対処法・血糖値を一気に上げない空腹状態からいきなりお菓子やご飯、パンなど糖質主体の食べ物をたくさん食べてしまうと、急上昇した血糖値を今度は急降下させ、低血糖状態…続きを見る
  • 美しく痩せたいならこの野菜を味方に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    伏見
    痩身エステで外側からのアプローチを行っていても、内側からのケアは欠かせません。特に野菜は美容と健康の強い味方。今回は、美容面で特におすすめしたい野菜をご紹介します。まずは…続きを見る
  • リリースカッターの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    鳥海
    4D電流技術により、筋肉の深層部分に直接作用することで、筋膜の緊張を和らげてくれます。その結果、血流やリンパの流れが改善されることにより施術後に体の柔らかさと軽やさを感じる…続きを見る
  • 脚痩せタイプ別ダイエット方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    鳥海
    何をしても脚がなかなか痩せてこない、、、実は脚には3種類のタイプがあるのです。それは【むくみタイプ】【歪みタイプ】【筋肉タイプ】です。あてはまるものによってダイエット方法…続きを見る
  • 食物繊維
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    小田島
    食事に食物繊維をしっかり取り入れましょう。食物繊維が豊富な野菜や果物、全粒穀物、豆類などの豆類を食事に取り入れると、満腹感が長く保たれ、不健康な食べものを無性に食べたくな…続きを見る
  • 寝ても取れない疲れは脳疲労が原因かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    伏見
    疲労のなかでも、大量の情報に絶えず触れたり、マルチタスクを行ったりすることで、脳に過剰な負担がかかり、脳の機能が一時的に低下した状態を「脳疲労」といいます。脳疲労の原因は…続きを見る
  • 中年になると太りやすくなる原因は?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    鳥海
    昔と比べて太りやすくなった、生活リズムや食べる量は変わっていないのに太ってきた、、、今回はその原因をご紹介していきます。【基礎代謝の低下による影響】更年期に入る40代後半く…続きを見る
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